蜂蜜加壹物，大補肝腎
腎虛並非不可逆， 著名中醫內科專家、原國家中醫藥管理局辦公室主任王鳳岐 推薦壹個千年古方，這個方子不僅能補腎，還能活血、通便，壹個對策，解決中老年三大難題。
蜂蜜泡蒜：疏通血管、養肝護臟
蜂蜜泡蒜可以防治多種疾病，尤其適用於心腦血管疾病患者，同時具有養生功效，長期適量食用，可疏通血管、養護肝臟、防栓抗癌，春天吃再適合不過了。
做法：
把大蒜放微波爐中加熱1到2分鐘，或者用開水燙5分鐘左右，然後再用蜂蜜泡1周左右即可食用。
倒入蜂蜜前，可以先將大蒜放入30%左右的鹽水中浸泡壹段時間，撈出後瀝幹再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。
這樣既能去除蒜臭，還能消除大蒜的澀味，吃起來味道會更好。
食用時，可以用水把蜂蜜稀釋後飲用，也可加入適量的檸檬汁。
原理：
大蒜屬於辛辣刺激性食物，吃過後會引起口幹，而蜂蜜具有健脾、和胃、養陰的作用，其中所含的礦物質和糖分，能和大蒜的營養成分結合起來，可增強肝臟功能，還能減輕原本強烈的蒜味。
因此， 吃蜂蜜浸泡過的大蒜，能彌補大蒜傷陰的缺點，還能更好地保護胃黏膜。
提醒：
蜂蜜泡蒜的食用時間最好在晚飯後 ，因為在睡眠過程中營養成分會被有效吸收，也能減少大蒜對胃的刺激。
正常人每天最多只能吃2到3瓣，腸胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右 ，過多容易引起胃痛或腹瀉等癥狀。
從今天起，別只知道醋泡蒜了，流傳千年的古方都不知道就太可惜了，用蜂蜜泡蒜，每天兩三瓣，要堅持，到80歲血管都幹幹凈凈、肝腎如30小年輕！
看完別忘了告訴朋友們，古方需要傳承，讓更多人受益~