紅燒豆腐的做法詳細步驟圖
紅燒豆腐是壹道經典的特色名菜,豆腐作為中國傳統的、大眾化的壹種豆制食品,在壹些古籍中都有記載。豆腐作為食藥兼備食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,現代營養學證明豆腐屬於堿性食物,對改善體質有幫助。在五代時,人們就稱豆腐為?小宰羊?,認為豆腐的'白嫩與營養價值可與羊肉相提並論。因此,人們發明了多種紅燒豆腐的做法。
食材:
主料:老豆腐150g、
輔料:油適量、香蔥適量、姜2片鹽5g、雞精1g、白糖3g、蒜2瓣草菇老抽4g、料酒6g、水澱粉15g、白胡椒粉適量、
做法:
1.準備好材料。
2.切好蔥花,姜絲,蒜瓣。
3.豆腐洗凈後切成小塊。
4.提前調好水澱粉。(澱粉量在2小勺左右。)
5.另壹個幹凈的碗內加入,鹽,白糖,胡椒粉,料酒,草菇老抽,雞精適量。
6.鍋內加水燒開後放入少許鹽(2g),再把切好的豆腐放入煮,等鍋內的水再次燒開後繼續煮20秒左右,撈出控幹水分。
7.鍋內倒少許油,煸香姜絲和蒜瓣。
8.把瀝幹水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。
9.倒入第五步驟中調好的料汁,輕輕翻動豆腐,使上色均勻
10.開大火,煮半分鐘左右,沿著鍋邊澆入水澱粉 .
11.湯汁變稠後,撒上蔥花即可出鍋。(喜歡吃辣的話可以淋上點辣椒油)