紅花和花椒泡腳有什麽作用？

花椒泡腳好處多 俗話說，腳是人體的“第二心臟”，熱水泡腳，勝吃補藥。如果在泡腳的水裏再加上壹味花椒，那它的效果就更加妙不可言。 中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單，用壹個棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩系緊，加水煮開後，用這個水泡腳即可。花椒包可以反復利用，用壹個星期左右再換新的就可以了。 “花椒是個好東西”，花椒既是壹種廚房裏最常用的調味料，也是壹味中藥，可以溫中止痛、去濕散寒。用花椒水泡腳和用當歸、紅花泡腳有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是壹種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。 每天泡腳的好處還不止這些……小孩愛咳嗽、中老年人血壓高，堅持泡腳都有壹定的好處。中醫講“上病下治”，泡腳可以促進機體血液循環，增強呼吸系統的屏障功能，因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發生；泡腳時，可以促使血液由上往下走，因此血壓也容易平穩了。 另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節人體各部分的機能，取得防病治病自我保健的效果。 在我國醫學古籍中就有“觀趾法”、“足心道”的記載，古老的中醫經典《黃帝內經》中，就介紹了許多腳上的穴位，如太沖、太白、湧泉、昆侖、竅陰、內庭等等，不下三十余個，並說明這些穴位能分別通達肝經、脾經、胃經、膀趾經、膽經、腎經等人體各臟腑的經絡。這說明我們祖先已認識到腳部的許多敏感反應點（古時稱為“腧穴”）與人體內臟器官的關系，指出用藥物作用於這些反應點可達到治病保健的效果。您也不妨試試看！