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海參幾年的營養價值高

海三的生長發育期限和營養成分是有關系的。3年以上就可稱之為成年人參。參齡越長的海三在深海中渡過了悠長的時光,吸取了大量的深海精粹,其身體存款的營養成分更豐富壹些。因此,期限越長的海三,肉質地更厚,營養成分高些,也更寶貴。

海參是海味珍品,古籍上說“海參其性溫補,足敵人參”,所以稱為海參;另壹種說法是因形似人參,生於海中,稱為海參。

擴展資料

海參體內含有18種氨基酸,其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量遠遠高於其它氨基酸。另外,刺參的必需氨基酸含量明顯高於其它海參。氨基酸是合成蛋白質的物質基礎,具有極高的營養和藥用價值。?

海參體內含有VA、VB1、VB2、VB6、VD、VE和VK7種維生素。維生素在人體內不能自行合成,為人體生長和代謝所必需。

百度百科-海參