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菊花茶是降火的嗎?

是的,菊花茶的藥效:性甘、微寒,具有散風熱 、平肝明目之功效。通過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到壹個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

菊花茶,是壹種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰幹、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝。

擴展資料

飲用菊花茶註意事項:

1、隨泡隨飲,不要隔夜。菊花茶中富含黃酮類物質,具有很好的抗氧化性能,能幫助人體清除體內自由基,有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定,很容易被氧化,使茶水失去本來的黃色色澤,變成綠色,其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲,最好不要久放。

2、別放冰糖。體熱的人別加冰糖,對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱壹下寒性,更加適合他們的體質。而對於體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效,建議可以用果幹代替冰糖。

3、學會科學搭配。無論哪種菊花,性質都偏寒,壹般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(壹吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人建議可以用秋桑、枸杞、果幹等組方為菊啟茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞補肝腎,加桑葉防治感冒。

菊花味甘,對肝腎有滋養作用,配上滋補肝腎的枸杞,作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱,清肝明目,同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等癥狀。

4、忌與相克食材同食。菊花與雞肉、豬肉壹起煮會中毒,而且也不可以和芹菜壹起食用。

參考資料:百度百科-菊花茶