遼寧174.15cm?
黑龍江174.13cm
山東173 438+0厘米
寧夏173.03厘米
內蒙古172.50厘米
河北172.48厘米
甘肅172.22厘米
天津171.91厘米
吉林171.80厘米
山西171.64厘米
新疆171.61厘米
陜西171.59厘米
上海171.17厘米
江蘇171.03厘米
河南171.01厘米
青海170.35厘米
安徽169.24厘米
浙江169.00厘米
福建168.90厘米
廣東168.83厘米
雲南168.67厘米
江西168.34厘米
西藏168+0厘米
海南167.55cm
廣西167.48厘米
貴州167.25cm
重慶+067.16厘米
湖南167.09厘米
四川166.68厘米
體重是反映和衡量壹個人健康狀況的重要標誌之壹。太胖太瘦對身體都不好,也不會給人健美感。大量不同體型的統計數據表明,反映正常體重的理想而簡單的指標可以用身高體重關系來表示。
世界衛生組織推薦的計算方法:
男:(身高cm-80) × 70% =標準體重。
女:(身高cm-70) × 60% =標準體重。
標準體重正負10%為正常體重。
標準體重正負10 ~ 20%超重或體重不足。
肥胖或體重不足被定義為標準體重的正負20%
超重計算公式
超重% =(實際體重-理想體重)/(理想體重)
據統計,約有42%的人覺得自己超重,需要減肥。在從事真正的減肥計劃之前,最好先有理想體重的概念。如果對自己要求過高,往往會在心理層面產生不好的影響。