註意:吃中藥盡量避免吃這四種食物。
其實很多中藥既是藥材又是配料，所以中藥也講究“四味五味”，禁忌也是中藥使用中很重要的壹個方面。其實所謂禁忌，就是中醫的飲食禁忌。雖然不是所有的中草藥都有禁忌，但在中草藥辨證施治時，禁忌也是影響藥物療效的壹個重要因素。就連中國藥典也記載了上百種禁忌。那麽，吃中藥要註意哪些禁忌呢？作者舉例說明了幾種普遍禁忌的食物。
1)阻礙藥物吸收的食物，如高脂肪食物。
肥肉、臘肉等油膩油膩的食物，吃的時候不容易消化。如果吃中藥期間吃得太油膩，容易影響藥物的吸收。所以喝中藥的時候，飲食要清淡。
二)改變藥物藥性的食品
不同的藥物有不同的性質，禁忌的食物也不同。比如清熱藥要忌煙、酒、蔥、姜、辣椒、花椒等辛辣之物；活血化瘀類藥物不宜吃蠶豆、魚類及酸冷食物；溫性的藥材不宜吃寒性的水果等；潤燥藥不宜吃寒性水果、焦糖、糯米、豬肉等。所以，在吃藥之前，先問問醫生有哪些禁忌。
3)加重病情的食物:“頭發”
人們常把壹些能誘發或加重疾病的食物稱為“頭發”。比如海鮮容易誘發過敏性疾病；羊肉、豬蹄、鵝肉等。容易上火生瘡。所以生病的時候要盡量少吃這些容易加重病情的食物。
4)合用後引起其他病變的食物。
有些食物單獨吃沒關系，但是和壹些中草藥壹起吃會引發其他疾病。比如地黃、何首烏之類的藥物，就不要和蘿蔔壹起服用，因為蘿蔔會影響地黃、何首烏的藥效，而且會耗血，使人頭發早白。
5)濃茶
喝中藥最好不要喝濃茶，因為茶有我們常說的解藥的作用。茶葉中含有大量的單寧酸，容易與生物堿產生壹些不溶性沈澱。許多中藥的有效成分是生物堿，如黃連、黃柏、延胡索、麻黃等。這些常見的中藥含有各種生物堿。中藥和茶葉壹起喝，會產生沈澱，嚴重影響中藥療效。此外，茶葉中所含的鞣酸具有收斂作用，會阻礙我們的身體對蛋白質等營養物質的吸收。所以，如果喝茶水，尤其是濃茶，服用人參、山藥、黨參等滋補品後，中藥的功效會大打折扣。
總之，中醫講究辨證論治，吃中藥也離不開“辨證論治”。服用中藥前最好咨詢專業醫生Yamatonokusushi，如果不是，中藥可能真的浪費了。