1.在要引用的位置按CTRL+F9，會彈出壹對{}。在{}中輸入=。類似於Excel中的公式輸入
2.再按CTRL+F9，會彈出壹對新的{}。在{}中輸入頁面。該頁面是壹個宏變量；
3.在第壹對中的第二個{}後輸入-1。輸入後是{={page}-1}。這是帶有宏變量的函數；
4.最後，右鍵單擊宏公式，選擇“更新字段”。即提神；
5.這個宏可以隨文件復制到其他地方，每次更改文件都需要“！更新域"來重新計算文件中的函數值。