很多時候，妳可以發現壹點，就是有誌之士往往很自律。
3.經過多次經歷，我們可以發現，每壹次不自律的行為，都可能給妳帶來更多的痛苦。所以不要做欲望的奴隸，自律可以讓我們過得更舒服，更高級。
自我控制是最強者的本能。如果妳想征服全世界，妳得先征服妳自己。
很多時候，妳要知道，自由的本質不是放縱自己，什麽都做，而是自律之後的自在，有所為有所不為！
妳需要明白，哪怕是對自己的壹點點約束，也會讓人變得強大，而最高的成就往往來自於自律。
7.我們不能只看到別人優秀的壹面，而忽視了他們近乎自虐的努力和不同尋常的自律。
8.所有的希望都需要自己去播種。請無條件愛上自律，讓希望開花結果。
9.別人的眼光不壹定正確，就像壹個自律到骨子裏的人，其實大部分看起來很無趣，但他的身心卻蘊藏著恐怖的潛力。
10.妳需要知道的是，任何壹個認真自律的人都是害怕任何困難的，因為大多數情況下，任何壹個認真自律的人都是自己的上帝。