戰國時期，名醫已經開始研究導致人生病的皮膚機制。在戰國時期的扁鵲，有四種方法來診斷病因。當時應用了更全面的診斷技術。他認為案件正在逐步發展。早期疾病可能是由飲食、感冒和吹風引起的。病毒從皮毛進入我們的身體，進入的病毒和寒氣會堵塞我們人體的脈絡，阻滯氣血，使我們的氣血循環不暢，導致身體疾病。缺乏運動也會阻礙我們的氣血，病毒侵入的越深，病毒就會越厲害，身體就會越差。所以早期的治療應該是把皮膚上的病毒刮掉，讓我們的毛孔張開，身體出汗，刮掉的病毒，也就是中醫認為的可以從體內排除，從而達到治愈的目的。所以我們刮出來的痂也是病毒，是氣血的贓物。
刮痧會對身體有益。我們可以通過刮痧來調整內臟反射區。比如背部和腹部的刮痧，可以恢復腸胃蠕動。如果我們久坐或有頸椎病，可以用刮痧來促進血液循環，調節肌肉的收縮和放松，給組織皮膚減壓，調整皮膚周圍的血液循環，增加血液的供應和流動，從而活血化瘀，使脈搏順暢。所以我們可以在刮痧的過程中射壹些毒素，主要是通過局部組織的充血，血管和神經的刺激，使血管擴張，血液和淋巴中的有毒物質可以快速排出。所以刮痧在臨床上可以治療感冒和頸椎病。但刮痧的主要目的是強烈刺激皮膚，刺激血管沸騰。所以建議妳去專業的醫療機構，把自己的情況告訴醫生。醫生會根據病情找到反射區進行治療。
壹般來說，我們要刮的身體部位很多，包括頭、臉、背、胸、腰、四肢，每個部位刮的方法都不壹樣。我們常用的刮痧工具從古錢幣發展到刮痧板、富陽罐。目前有十幾種刮痧方法。最常見的就是拿著刮痧板在手裏治療。治療時，刮痧板薄的壹面朝向皮膚，保健時，厚的壹面朝向皮膚。刮痧後皮膚會有腫、癢、痛等正常現象。刮痧後壹定不要洗澡或著涼，否則毛孔張開後病毒會侵入皮膚。所以，無論是治療還是平時保健，都可以適當刮痧。