艾絨可以選擇在家裏當枕頭或者靠背，因為艾絨對人體的舒適度很高，有壹定的保健功能，對身體有益。艾絨作為壹種比較好的中草藥，對疾病有壹定的保健作用，而且艾絨中的化學成分不是人體所需要的，所以有些人不適合艾絨枕頭。
如果人或者嬰兒對艾絨過敏，就不能用艾絨枕，陰虛血熱的人也不能用艾絨枕，因為給這類人用艾絨枕會對身體造成壹定的傷害。艾絨枕頭更適合壹些頸椎有問題的人，因為它可以緩解頸椎疼痛帶來的不適，改善頸椎健康，緩解經絡堵塞的問題。
我們在使用艾枕的時候，壹定要註意定期晾曬，因為如果艾枕長時間放在潮濕的環境中，藥效會很快喪失，還可能滋生壹些細菌，發生黴變。所以艾枕壹定要定期消毒烘幹，艾枕最長使用壽命壹般不到兩年，可以及時更換。