第壹階段:認識自己。
1.自卑與超越
在看內容之前，首先吸引我的是書名。從標題我就能想到，這本書講的是自卑，背後的“超越”很明確的告訴了人們如何看待自卑這種疾病。
作為壹個曾經很自卑的人，光是這壹點就足夠吸引人了，於是我就去讀了。在閱讀的過程中，我發現這本書對我來說有兩種意義:
壹種是對自己而言，通過閱讀來梳理自己自卑心理形成的原因，正視它，並與之達成和解。當然，這個過程不是靠看書就能實現的，而是通過長期的自我鍛煉，找到自己的病因，減少其影響後，慢慢搶救。
第二，對孩子的教育也是有啟發性的。大部分人的性格都是在童年形成的，有些性格壹旦形成就會根深蒂固，甚至像書上說的那樣跟隨壹生。很多人的自卑心理都是在童年形成的。在教育孩子的過程中，我們應該註重孩子個性的培養。壹些與成人無關的事情，可能會影響孩子的性格發展。
2.夢的解析
這本書不用我過多介紹。作為心理學的經典，已經形成了* * *學問，很多人看它不是因為興趣，而是因為經典。
這本書是我接觸最早的心理學書籍。在學校讀書真的很無聊。雖然例子很多，但是和快餐暢銷書比起來，還是有點難度和耗時。
但是經典還是經典，尤其是它對人的潛意識的研究，對人的夢的分析，讓妳換壹種方式認識真實的自己，想了解壹些心理學知識。這是壹本不可避免的書。
第二階段:堅持自己
3.大眾心理學研究
暴徒這個成語的定義是:像壹群臨時聚集起來的烏鴉。比喻壹群沒有組織，沒有紀律的人。譯者用這個成語來做書名，對書中提到的群體的態度已經很明確了。
孤獨是壹件很折磨人的事情，所以很多人都試圖讓自己顯得合群，從眾，可以讓人暫時忘記孤獨，但無法從根本上消除。Mob會告訴妳那些無組織的團體是誰，這些團體的影響力有多大。不管妳有多聰明，壹旦進入這樣的群體，妳就會變得像個白癡。就像網絡上的壹些吐槽和壹些熱點，有些人明明有自己真實的想法，但是看到壹邊倒的評價，還是不自覺的站隊。
讀這本書的壹個好處是督促自己保持獨立，不隨大流，不媚俗；第二，可以掌握大眾的心理，為我所用。這本書對於了解某個群體的行為有很大的指導意義。
4.天才在左邊，瘋子在右邊。
很有意思的壹本書，壹本看完讓人腦洞大開的書，寫了壹些我們平時接觸不到的人的故事——精神病人，是別人的故事，也是每個人的故事。
這是和精神病人交流用的筆記本。在我之前的想象中，精神病人就是壹群不講道理的人。但是，看了這本書，我開始對精神疾病有了另壹種理解。他們矛盾，瘋狂，有才華，很難準確定義。
通過閱讀他們的故事，我們也可以回望自己，有平凡的壹面，也有不平凡的壹面。兩個人都是真實的自己。走出來就是正常人，走不出來就是精神問題。
第三階段:控制自己
5.影響
可以作為營銷人員的必備手冊，也可以作為普通人提高情商的實用教材。
它是壹種影響他人的技術。有的人不費吹灰之力就能取得不錯的銷售成績，有的人則有壹種天生的親和力。作為普通人，如何讓別人更容易接受自己，如何用更巧妙的方式達到目的。
作為壹個普通人，妳也要學會壹個技能，那就是盡量少被別人利用，或者說不被眼前的小恩小惠所影響，這也是影響力所提供的。
看完之後發現，我吃過的虧很多都是有規律可循的，我們也可以通過技巧去影響別人。
6.自我控制
自制力是壹個經久不衰的話題。我們經常會問，看了那麽多勵誌文章，喝了那麽多雞湯，為什麽不能在自己身上實踐壹下呢？關鍵是意誌力薄弱。
尤其是在這種手機寸步不離手機的情況下，很多我想做的事情沒有做壹兩次是做不到的。其實放下手機，我們可以做的事情還多得多。這些東西比玩手機有價值多了。道理我們都懂，但是做不到。
《自控力》這本書就是為了解決這個問題，尤其是針對那些只想不做，或者長期做不到的人。他們的內心經常糾結，生活依然墮落。
為什麽要有自制力？我們應該如何有自制力？我們都關心這些問題。我們無法控制自己。看完之後我們會思考如何去做。