蠶絲被兼具保暖和透氣的特點。從科學的角度來說，恒溫更準確。蠶絲在纖維中含有最高的“蠶絲體積間隙”，可以在寒冷的天氣降低導熱系數，在炎熱的天氣排出多余的熱量，以保持被子內的溫度舒適。
夏天蓋蠶絲被不僅可以減少吹空調感冒的機會，還可以讓被子裏面的溫度保持在壹個適合我們人體的溫度。冬天蓋蠶絲被，同樣的道理，既能保暖，又能減輕睡眠時心臟和血管的過度負荷和壓力，睡得更舒服、更香甜、更健康。
蠶絲被選購技巧:
1.看純度:100%優質桑蠶絲為原料，有蠶蛹特有香味的蠶絲被為上品，有油味或黴味的蠶絲為下品。
2、看工藝:手工制作的更好。被套的四角或四邊應設有樣品觀察口，以便消費者檢查被內蠶絲的質量；沒有機械絎縫能保證蠶絲被的柔軟性和透氣性。
3、看蠶絲質量:優質蠶絲應為乳白色，表面有均勻的自然光澤為佳，不宜選擇漂白絲、深色或奇怪光澤的蠶絲被；絲綢應該又長又有彈性。絲綢越堅固，其延展性和質量就越好。同樣長度的蠶絲拉伸的時間越長，質量越好。如果絲綢中發現棉絮、雜質等化纖或絲路，發現熒光反射，請不要購買。
4.看蓬松度:蓬松度好、均勻性好的蠶絲被更好。
5.再看靜電反應:將從樣品口露出的生絲摩擦壹分鐘左右，然後讓它吸小米粒大小的紙片，距離約為0.3mm到1 mm，如果紙片能吸上來，說明是化纖或大量化纖，純絲不會產生靜電。
6.看燃燒反應:蠶絲燃燒不阻燃，脫離火焰就停止了。燃燒時冒出的煙是白色的，並伴有頭發燒焦的味道。燃燒後的灰粉脆脆的，用手可以捏碎。