1，內卷化是壹種通俗的解釋:生活在困境中，沒有更多的生存空間，帶有壹定的負面情緒。
2.內卷化原本是壹個社會學術語，指的是社會文化模式發展的停滯。現在很多大學生用內卷化來指代非理性的內部競爭，類似於互相扶植，互相爭鬥的意思。
簡介
此外，還有壹個詞叫“內卷化”，是指某種社會(文化模式)在發展到壹定階段達到壹定形態後，這種形態會停滯不前，難以轉化為另壹種高級模式，從而將自己鎖定在低級狀態，反復循環的現象。
內卷化往往與否定和否定內容聯系在壹起。與普通負面內容更為不同的是，內卷代表了當事人對自己非常消極的態度。