我來介紹幾種常見的中藥泡腳方法。
艾葉泡腳
眾所周知，艾葉是端午節用來驅趕從小不見的蚊子和妖怪的，但是妳知道嗎？艾葉也可以用來泡腳！用艾葉泡腳可以有效治療與虛火、寒火有關的疾病，如口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎等！！
主要操作方法是:取壹把艾葉泡腳，或取四分之壹純艾葉條，切絲，放入泡腳桶中，沸水沖泡片刻。艾葉泡好後，倒些溫水泡腳，直到微微出汗，但不要出汗。再喝點溫開水，壹般幾次，也就是2-3天後，但同時要多喝溫開水，不要吃涼的。
將腳浸泡在鹽水中
鹽水泡腳也有很多好處。可以殺菌，然後通過腳底穴位進入人體器官，再配合腳底心湧泉穴按摩，可以促進血液循環，幫助睡眠，抗衰老。而且腳底受涼會引起感冒不適，還能預防和治療感冒。
3熱水泡腳
最後介紹壹下足浴，這是壹種非常簡單的泡腳方式。也有加速血液循環、疏通氣血、解毒、改善機體新陳代謝的作用，但與其他中藥相比，對預防疾病的幫助不是很大。