羊肉是滋補的盲料。我們知道羊肉在祖國的北方和西北吃的比較多，因為它性溫，有散寒的作用，所以寒冷地區比較喜歡這種食材。
性溫有溫中散寒、解郁益氣、溫腎壯陽的作用，也有促進乳汁分泌的作用。所以身體虛弱的人，比如四肢無力，四肢冰涼，尤其是入冬以後，月經量少，月經不調，顏色不清或者不容易懷孕。體虛寒性體質的人，那就說姜羊肉吧。