孩子吃大真的好嗎？這是壹個值得很多家長思考的問題。首先，在家長眼裏，孩子吃多了會長高。大口吃飯就是多吃。很多家長喜歡看孩子大口吃飯，但是孩子吃的飯很多。這些飯會被充分咀嚼嗎？有多少孩子被塞了壹頓大餐，然後吐出來？
正確的吃法應該是細嚼慢咽。食物只有充分咀嚼，才能減輕脾胃負擔，食物才能充分消化吸收。然後，不要給孩子吃壹些不易消化的食物，比如油炸食品或者高鹽高糖的食物。
有三種方法可以調節孩子的食物積累。如果遇到孩子積食可以試試。
1，適當運動
飯後壹小時或半小時帶孩子下樓做壹點運動，避免劇烈活動。適當的運動可以幫助身體消化食物，防止食物堆積。
2、山楂、沙棘、橘皮等煮水喝
喝開水用山楂、雞內金、麥芽、陳皮、山藥、茯苓、白扁豆等。還能緩解孩子積食的問題，對不想吃的孩子起到開胃的作用。
3.按摩
腹部按摩是壹種容易掌握且不會出錯的按摩方法。註意不要輕輕按壓孩子的肚子。