蜂蜜有什麽好處？
現代醫學證明，蜂蜜能調節胃腸功能，使胃酸分泌正常，同時，蜂蜜能增強腸道蠕動，顯著縮短排便時間，是減肥的首選。
促進睡眠，增強免疫力
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣能調節神經系統，促進睡眠。失眠的人每天睡前口服1湯匙蜂蜜(加到1杯溫水中)，可以幫助他們盡快入睡。同時，蜂蜜中含有的酶和礦物質有助於提高免疫力。
潤肺止咳
李時珍在《本草綱目》中寫道:蜂蜜性涼溫，不寒不燥，能中和氣機，故不宜治十二臟之病。？蜂蜜能潤肺，有壹定的止咳作用，常用於肺結核、氣管炎的輔助治療。關註蜂蜜時間，了解更多關於蜂蜜的知識。
抗氧化作用
蜂蜜中含有數量驚人的抗氧化劑，可以清除體內的垃圾——氧自由基，達到抗衰老的效果。新鮮蜂蜜塗抹在皮膚上，可以滋潤、滋養皮膚，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。如果皮膚幹燥，可以用少許蜂蜜加水調和塗抹在皮膚上，防止皸裂，是女性朋友的天然美容產品。
用繃帶包紮小傷口
蜂蜜有消炎止痛的作用。如果手指不小心被刀或玻璃割傷，先用清水沖洗傷口；清理手指上的血跡，用幹凈的衛生紙吸幹水分；在傷口上均勻塗壹層蜂蜜；然後用創可貼包紮傷口；過兩天只要把創可貼拿掉，妳的手指就會和以前壹樣好。