1.給相機壹個很好的支撐，對構圖有壹定的規劃。
因為是自拍，所以要先給相機壹個支撐。如果妳有三腳架，妳可以用它。如果沒有，可以考慮用桌子、櫃子、窗臺做支撐。這樣可以保證畫面不抖動，提高清晰度。因為是自拍，所以拍攝前必須確定構圖。考慮標記背景和地面。來決定妳的立場。但是多拍幾張試試真的是最簡單的方法了。
2.嘗試使用遙控器或自拍功能。
如果妳正在使用的數碼相機有遙控器，可以用遙控器進行拍攝，這樣可以隨時把握拍攝時機。如果沒有遙控器，可以考慮使用自拍功能，但是需要提前確定需要待在哪裏。才能順利拍攝。
3.與鏡頭保持壹定距離，避免變形和對焦誤差。
很多數碼相機的鏡頭在廣角近距離拍攝時會產生不可避免的透視畸變。最簡單的說就是相機拍的照片裏的人的臉已經變形了。這是人像拍攝的大忌，需要和相機保持壹定的距離。第壹個是為了更好的使用自拍功能，給相機找個支架。近距離自拍也可能會造成壹些不必要的對焦誤差，因為妳離相機太近了，可能會小於這個數碼相機的最近對焦距離。這樣拍出來的照片自然模糊。
4.盡量不要用閃光燈拍攝。
數碼相機的閃光燈可以在光線不足的情況下作為補充光源，但實際上內置閃光燈或者外置頂置閃光燈的拍攝效果都不是很好。近距離拍人，肯定會出現閃光燈亮度過高，造成臉部曝光過度等問題。使得最終的照片效果不自然。所以在光照條件不好的情況下，可以考慮找壹個大壹點的白紙或者泡沫板作為反光補光燈，效果比直接用內置閃光燈強制閃光要好得多。或者結合現在數碼相機的性能，提高感光度，不打閃光燈直接拍攝。在近景人像拍攝中使用閃光燈也可能會產生壹些紫邊和紅眼。所以選擇光線好的場景，直接用數碼相機關閉閃光燈，可以達到相當不錯的畫面效果。
5.用帶翻轉屏的機型拍攝會比較方便。
翻轉屏幕是某些品牌數碼相機的特色功能。使用這些模型最大的好處就是在拍攝自己的同時可以在畫面中看到自己的情況，以及最後時刻的表情。適合拍攝參考。不過這裏說的翻轉屏機型，只針對那些液晶屏可以180度旋轉的機型。
6.用AV線連接相機和電視進行自拍。
最聰明最高級的自拍方法其實很簡單。現在，大多數數碼相機都配有AV線，可以連接到電視上。用這根線把相機和電視連接起來，妳就可以在屏幕上看到DC的實時拍攝。您可以通過電視顯示屏調整面部表情。這其實是最方便的方法。畢竟這種拍攝方式類似於街貼和自動拍照相機，可以在電視屏幕上看到妳的壹舉壹動。這樣拍出來的照片更容易讓妳更滿意，但缺點是室內光線條件比較壹般。
給別人拍照需要註意什麽？
1.選擇合適的光線來拍攝。
壹般的爆頭，最好選擇光線均勻，光照條件好的地方。在自然光下戶外拍攝是個不錯的選擇。因為室內照明條件普遍較差，或者使用人工光源照明，所以從光強和均勻度上來說都不是很適合拍頭部照片，因為非常容易因為快門速度不夠而使畫面模糊，或者在臉上產生較大的陰影。對於初學者來說，復雜的室內光照條件並不容易把握。而且因為色溫的原因，也就是因為使用熒光燈或鎢絲燈等光源照明，照片的顏色可能會偏向黃色或綠色。這樣會給後期處理帶來壹些困難。室外光線不僅明亮，而且色溫更容易讓數碼相機正確判斷白平衡，這樣拍出來的照片色彩會更真實。不過需要註意的是，妳要盡量在陽光間接的情況下拍攝。即使在陽光下拍攝，也要盡量避免中午的陽光直射，因為陽光直射的角度會給臉部帶來陰影，以及拍攝者不自然的面部表情。所以陰天其實是拍頭像的好時機。
2.選擇合適的背景進行拍攝。
盡量選擇單壹顏色的背景，這樣會非常有利於頭像的後期處理。復雜的背景只會增加後期制作的難度，影響整體拍攝效果。
3.大頭照的構圖技巧
拍頭像的時候，除了拍壹些活潑的個性表情。類似證件照風格的比較正式的照片肯定是必不可少的。壹方面，拍這種照片可以打開相機的壹些內置網格功能，使其橫平豎直，這樣看起來更正式。您可以調整眼鏡的水平線、耳朵的水平線以及作為參考對象的嘴和鼻子。而且拍攝的時候可以盡量放大畫幅，多留點背景，為後期處理留出更多空間。
4.頭部攝影的曝光技巧
如果是全自動數碼相機，可以使用相機內部通常預設的人像模式。這樣相機會根據原來的預設給出壹個適合人像拍攝的拍攝參數，這樣人像會更好。如果相機手動功能比較多，可以使用點測光模式，然後將中間對焦區域對準被攝對象面部，半按快門，這樣拍出來的照片曝光基本正確。但如果背景全白，需要註意的是，要使用曝光補償，將曝光增加壹檔。只有這樣面部曝光才能正常，但這是相機沒有點測光模式後的方式。
5.人像拍攝的壹些小技巧
最好是在和攝影師眼鏡相同的位置拍攝，這樣拍出來的頭像不會出現透視失真。但是如果這個人臉比較胖，妳可以從稍微高壹點的位置拍，也可以讓他點頭低壹點，這樣拍出來的照片可以讓被攝主體看起來瘦壹點。不要從低於臉部的位置拍人，這樣會讓人看起來更胖。拍攝時按下快門的時機也很重要。壹般人拍照都會覺得害羞，所以在不知道自己被拍的時候表情是最生動的。所以妳按下快門的時候不用告訴攝影師，所以往往可以拍出更生動的照片。
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自拍技巧:
現在大多數數碼相機和傳統相機壹樣，都有自拍功能，甚至有的數碼相機還可以遠程拍攝。所以和親朋好友拍照，或者拍夜景的時候，曝光時間比較長，按快門的時候相機會有輕微的抖動。可以用“三腳架+自拍”的方法來完成作品。但是在使用自拍功能的時候，除了要保證足夠的存儲空間，有足夠的電池，杜絕濫用閃光燈和長時間對焦，少用液晶屏，多用取景窗，還要註意以下三點:
擺好姿勢
因為數碼相機按下快門需要兩三秒的時間，比傳統相機要長，所以需要靈活，不能抖動。
所以當妳不用三腳架時，相機的手柄
姿勢很重要，這就像武林壹樣。
師傅，學會利用所有的方法和地形，達到最穩定的拍攝準備，借助周圍的物體握住相機，比如靠在壹棵樹上，手臂放在欄桿或其他固定物體上。
把握時間
當妳按下快門時，要考慮快門的延長時間，把握好快門釋放的時機，這樣才能抓拍出生動的畫面。比如壹群人拍照時，為了防止有人走動，可以通過倒計數來說出拍攝時間。當妳開始喊3，2，1時，自拍3秒按下快門，喊完相機會自動激活快門。與壹些朋友和家人合影。妳可以把自拍時間定在10秒，然後在腦子裏算算時間，順便培養壹下心情，妳就大功告成了。
使用強制閃光
大多數數碼相機都是電子快門，所以壹般不會發出聲音。為了方便人們感知快門動作，按下快門時會發出很小的模擬聲。自拍的時候，尤其是在嘈雜的情況下用自拍功能拍攝，根本聽不到快門聲。雖然有自拍指示燈，但是在稍微亮壹點的環境下不太容易看到。因為不知道什麽時候拍完，只能像雕塑壹樣等壹會兒。如果使用數碼相機的強制閃光功能，自拍時將閃光模式設置為強制閃光，這樣當妳看到閃光時就會知道妳已經拍過了。