師從李天際老師，創作了《蓮花臺樊遲》，深受太極拳愛好者的喜愛。
示範:宗金紅芳
八段錦功夫是行走模式，完全不受場地限制。全套* * *分為8節，可以單節練習，也可以組合練習。整套動作只需要十分鐘左右，內外兼修，從頭到腳都能鍛煉到所有關節和肌肉。
這套健身操效果很好，能像針灸壹樣見效快，讓弱者變強，讓肥胖者減肥，是您保健最合適的選擇。
八段金介紹
用8字公式輕松學習和練習八段錦。
雙手握住三焦
像禿鷹壹樣左右開弓。
調理脾胃舉手
五株七傷後回頭看。
搖頭擺尾驅除心火
雙手爬腳，強腎壯腰
節省拳頭和凝視來增加力量
在它的背後，壹切都出錯了。
額外獎勵:床上八段織錦示範(最適合體弱多病者)