吃了油菜花粉為什麽睡不好？

服用油菜花粉後睡眠不好與油菜花粉無關。壹般來說，中醫認為是血虛煩躁導致失眠。可以服用安神補腦口服液天王補心丸等藥物和瑜伽、太極拳等運動來調節自己。