首先，腎虛主要分為以下幾種:腎陽虛、腎陰虛、腎陰虛。
先說腎陽虛。腎陽虛的人多表現為腰膝酸軟、冷痛，畏寒肢冷，尤其是下肢。白色，易疲勞，男性常有性冷淡、陽痿、早泄、遺精，女性常表現為宮寒不孕、白帶松散等。此外，腎陽虛的人常伴有便溏、尿長、夜尿多等癥狀；而腎陰虛的人，多表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢，身體普遍消瘦，易潮熱盜汗、目赤咽幹、顴骨紅。男性容易陽氣過盛，遺精早泄，女性月經多閉經少，或崩漏。但在現實生活中，單純陽虛或陰虛的人並不多見，最常見的其實是陰陽兩虛的人。畢竟中醫基礎理論裏有句話叫“陰損陽，陽損陰”。陰陽互補，壹方的弱勢必然影響另壹方，造成雙輸局面。所以大部分人應該屬於腎陰陽虛型。
那麽腎虛的人應該如何調理呢？
先說幾個常用的中成藥:治療腎陽虛，常用的有金匱腎氣丸、貴由丸，主要由壹些溫腎陽的藥物組成；治療腎陰虧虛，常用左歸丸、六味地黃丸，主要用於滋補腎陰。此外，如果在腎陰虛的基礎上出現了口幹、易上火等熱象，也可以用白質地黃丸滋陰清熱。從成分來看，腎寶片基本上兼顧了腎陰和腎陽，也就是說腎寶片更適合腎陰陽虛的朋友。至於怎麽服用，用量多少，參考各藥品說明書的指導就可以了。
不過，這裏需要特別指出的是，雖然上述藥物都是非處方藥，但是妳可以在藥店買到。不過為了妳的健康，建議先去正規醫院尋求醫生的幫助，再考慮自我調理。畢竟中醫博大精深，不是妳三言兩語就能講透的。如果妳真的打算服用藥物來調理自己，那麽最好不要長期大量服用，以免補腎失敗傷肝。最後當然是祝大家都能有壹個好身材，想要的話，不費吹灰之力！
文:濟南市中心醫院西院馬文俊醫生/北京中日友好醫院男科王傳航主任醫師。
腎陰陽兩虛的治療原則是以陰虛為主還是以陽虛為主，哪個更重要，所以是主要的。相對平衡的，可以助陽壹點火，少火上火，也可以補陰陽。
陰陽兩虛的治療方法是陰陽雙補，即同時使用補陰和補陽的藥物。陰陽兩虛也是壹種復合證。有的人陰虛陽虛相對平衡，補陰補陽的藥也要相對對等。如果陽虛重，就多補陽，或者補的量更大；陰虛更重要，需要更多的陰。陽中求陰，陰中求陽，陰陽互根互用。
如果陰虛和陽虛相對平衡，可以早上吃中成藥龜齡集，晚上吃六味地黃丸。陰虛過度者，可用金匱腎氣丸。如果陽虛比較重，可以用參茸來固化這個膜。
腎寶主要針對腎虛炎癥患者。它的作用其實和金匱腎氣丸差不多，但能消炎，對腎功能下降的患者有壹定療效。
但總的來說，不僅僅是用腎寶，還可以和地黃飲子配合使用；脾虛者，也可用季芳黃芪丸；陽虛重者，濟生腎氣丸同用；合濕熱，合八正散；濕濁者，合用藿香正氣丸；血瘀者加桃紅四物丹；有濕氣者，合脾飲；對於同樣受風影響的人，會喝天麻鉤藤。
當然，也有部分患者可以直接使用十全大補丸或腎氣丸，但壹般都是大量進補藥物配合少量活血藥物。這就好比葉的病歷，上面說血絡久了會受傷，所以不能單獨用藥，而要咨詢醫生，根據具體情況決定。
治療腎陰虛和腎陽虛的藥物:
1.貴由丸和六味地黃丸壹起服用。
2.大補元湯加減。(用於腎氣不穩。)
腎寶片用於腎陽虛。
六味地黃丸用於腎陰虛。
腎寶片和六味地黃丸壹起服用。
註意:服藥期間，要觀察和體驗服藥後的身體變化。及時調整補腎陰、補腎陽的藥物劑量。最好在醫生的指導下服用。
中醫認為腎主水，腎楊燦氣化蒸騰水。腎陽不足，蒸騰氣化無力，小便便長而清，故腎陽虛證有腎的病變。
臨床表現:1，腰痛，畏寒。2、手腳冰涼，尿頻
腎陰虛是指腎陰虛的癥狀。多為久病傷腎，或先天稟賦不足性交過度，或服用溫燥劫陰之品。腎陰虛臨床表現:1，腰酸腿軟。2、口幹、易怒。3、手心發燙。4、愛出汗
陰陽兩虛屬於中醫辨證的術語，指既有陰虛又有陽虛，稱為陰陽兩虛。其表現為:既怕熱又怕冷，冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。這是陰陽失調或陰陽兩虛的體質。滋陰溫陽，滋陰養陽，吃壹些調養的中成藥進行調理。
1，智勝蟲草
智勝蟲草以靈芝和冬蟲夏草為原料。靈芝和冬蟲夏草是扶正固本的佳品，長期使用無副作用。智勝蟲草結合了冬蟲夏草和靈芝的功效，能調節人體內分泌，加快血液流動，進壹步促進體內代謝活動正常，快速清除乳酸和代謝產物，使血清各項酶指標快速恢復正常，達到快速恢復身體機能的效果。
2.何首烏
何首烏。具有滋補肝腎、益精血的作用，歷代醫家多用於腎虛者。凡腎虛者，如頭發早白，腰膝酸軟，筋骨酸痛，或男女遺精者，均適宜食用。
3.肉蓯蓉
肉蓯蓉是目前國內發現的60多種滋補中藥中口感最好的。其主要作用是激活腎上腺，釋放皮質激素，促進垂體性腺激素分泌，加速疲勞修復，提高運動能力。
4.膜莢黃芪
黃芪具有益氣固表、斂汗固表的功效，可用於治療氣虛體弱、血虛萎黃、慢性腎炎等。
除了以上中成藥，還可以服用腎寶片、六味地黃丸進行調理。食療加運動，效果顯著，平時也可以多做深蹲，可以促進性腺激素的分泌，增強免疫力。
首先，不要給自己設置壹個誤區。腎虛吃藥是用來調理身體的。想要讓自己的身體越來越健康，首先要少做有害的事情，控制煙酒，多運動，讓自己精力充沛，心情愉快。相信妳的身體在藥物的幫助下會越來越好。加油，祝妳身體健康，生活幸福。
妳好，很高興回答妳的問題。朱醫生提醒您，壹般癥狀沒有腎陰陽兩虛，只有腎陰陽氣血失調。《內經》說“陰平陽之秘神為治，陰陽之精為絕”，“腎為體之本”。腎臟儲存人體的陰精和楊琪，被認為是父母賦予的先天物質，具有維持人體生長發育和促進臟腑功能的作用。隨著年齡的增長，腎臟的陰陽也保持平衡，在相對運動中不斷消耗。比如中年以後，牙齒松動，頭發變白，運動變慢，記憶力下降，都是生理性腎氣下降。當腎氣在年老、勞累、體弱等原因的刺激下消耗過快時，就會出現相對的腎陰或腎陽不足，此時可以通過扶正調和來改善。由於陰陽互用，腎陰陽嚴重不足導致陰損陽損陰損，發展為腎陰陽兩虛。這個問題多為嚴重癥狀，多見於危及生命的重癥病例。壹般不能診斷為腎陰陽虛。《傷寒論》中有“陰陽兩虛”的表述。仲景描述的陰虛，是身體枯瘦幹燥，頭出汗，口幹咽痛，大便秘結，神誌不清，死前可能伴有觸摸衣服、床被邊緣。以及陽虛小便困難，手腳不寧，胡言亂語。不難發現，陰陽兩虛的問題是非常復雜和嚴重的，用腎寶和六味根本解決不了。那麽，腎寶片和六味地黃丸是做什麽的呢？六味地黃是調節腎陰虛的中成藥。腎陰過度消耗造成的陰虛最好維持。而腎寶片可以調和腎臟的陰陽，可以改善腎精不足導致的虛弱。總結分析以上情況，可以知道，無論是腎寶片還是六味地黃，都是維護腎陰腎陽的藥物，可以在壹定程度上改善陰陽兩虛的狀態，壹般指亞健康狀態，不能用於古人所說的陰陽兩虛之證。復雜情況應咨詢醫生或藥師，不可自行濫用藥物。最後，希望我的回答對妳有幫助。盡量少吃藥，是三分毒，可以通過營養來調理身體。
首先，提問者如何肯定自己的腎陰陽兩虛？年齡？癥狀怎麽樣？我想我瞎猜了！想治病，找正規醫生，不要自己吃藥。其次，不要以為補腎的中成藥可以亂吃。既然腎陰腎陽都不足，當然也有很多癥狀，比如失眠要從腎陰入手，怕冷就從腎陽入手。如果有各種雜病，就要找醫生檢查。世界上沒有中醫，病變也會變。最後，我勸妳，有病自己治，有病不要找醫生。
有沒有滋陰壯陽的腎虛藥，保養睪丸的中成藥？