答:房事是道家養生的方法之壹。現在有人提倡適度的性愛對身心有好處。
情欲是好的，為什麽和尚要禁欲？
答:適度有益，過度有害。
情欲如何才能適度？
回答:根據最後的研究，壹生壹次是適度的，情欲是人類繁衍的方法。
我放縱自己，怎麽改變自己？
答:我可以改變自己，我想妳不會問:如何改變自己。如果妳不能改變自己，那就改變環境。這些方法如下:
第壹:睡覺的時候把手機扣扣在手上，可以防止妳困的時候壞了環。
第二:平時不要臥床，能鍛煉就鍛煉，臥床很容易犯戒。
妳說的我都試過了。如果不行呢？
答:色欲是人的生理需要，戒色無用是正常的。
那我還是要放棄色彩。我該怎麽辦？
答:屢敗屢戰。