關於重陽節更早的傳說，可以在梁朝吳軍的《續和》中找到:汝南桓景與費長芳同遊多年，長芳說:“九月九日，妳家要有災。宜匆匆而去，讓家人自做絳袋，捧山茱萸，縛臂，登高飲菊花酒。這個災難是可以消除的。”風景如畫，壹家人爬山。晚上也壹樣，看到雞、狗、牛羊突然死去。長房聽了:“這個可以換。”今人九日爬山飲酒，女子取山茱萸之袋，故蓋始於此。
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重陽節是農歷九月初九，“九九”與“九九”諧音。正如曹丕所說的“宜久則久”，這與人們對長壽、健康、長壽的生活追求是壹致的，也與尊老、孝的傳統美德自然不謀而合。中華民族自古以來就有尊老的傳統，把重陽節作為表達尊老孝順之情的節日是有道理的。
陜西很多地方有重陽節吃長壽面的習俗，第壹碗長壽面要先給家裏的老人。細長的長壽面表達了人們對老年人健康長壽的美好祝願。在重陽廟會上，也有給家裏的老人和長輩買冬衣的傳統。在山西，有的地方重陽節還會請戲班唱五天戲，多以尊老孝順取悅老人為主。
正因為如此，2012年，中國政府規定農歷九月初九為老人節，再次凸顯了重陽節尊老孝老的習俗，並大力推廣。