章門穴是八會穴的臟會之處,是五臟氣血的匯聚點,也是五臟的門戶。因此,經常刺激此穴,可以調理五臟氣血,使五臟功能正常發揮。漳門穴和祁門穴壹樣,屬於足厥陰肝經,是脾經氣血出入五臟六腑的重要場所。經常按摩這個穴位可以滋養肝血,另外,脾不好的人可以疏肝健脾。
10天樞穴天樞穴位於肚臍2寸處,是兩個對稱的穴位,也是補血的重要穴位之壹。
天樞穴與胃經和大腸經關系密切。經常刺激此穴,可使胃經和大腸經更加活躍,促進胃經氣血循環,幫助氣血從胃經源源不斷地送到大腸經。胃經氣血充盈,能促進食物的充分消化,為造血系統提供充足的營養,為補血打下良好的基礎。
11隱白點隱白點位於腳的大腳趾內側,稍微挨著腳趾甲,補血效果非常顯著。
脾臟具有調節血液的功能,白胤穴是脾經上的第壹穴。經常按摩此穴,可以達到健脾調血的目的,促進氣血生化的持續。