高尚精神的良好修養——孟子的實踐方法
(孫醜問):“敢問大師惡不惡？”嶽:“我知我言，善養我浩然之氣。”
“敢問何為浩然之氣？”
“這很難說。亦是氣，其大如剛；直接養起來無傷大雅，但是塞在天地之間。又是氣，與義、道相合；沒什麽，我好難過。它生於義的集合，也取於義的攻擊。如果妳不在乎，妳會很尷尬。所以我說:指責兒子無仁義之知，也是超越。肯定有，但不要對，不要忘了，也不要助長。什麽都不像宋朝。宋人尷尬，其苗不長而尷尬；莽莽回到家，說:‘我今天病了，我來幫秧苗長。’他兒子趕緊去看，苗快不行了。天下扶不起苗，老人少。那些因為覺得沒用而放棄的人，是不育苗的。扶老，也扶苗。不作為是無用的，有害的。"
愛麗絲的分享:
聞:富貴不能淫，貧賤不能移，權貴不能屈。
思想:浩然之氣不是抓就能用的，而是聚義用的。中國人說的是做正確的事，人活壹口氣，這口氣指的是高尚的精神。每個人都堅持做正確的事，對人生有透徹的理解，慢慢的選擇自己，成為壹個非常強大的道德支撐。孟子在論述什麽是君子的時候說，富貴不能淫，貧賤不能移，權貴不能屈。因為君子知道生活中真正需要的是什麽。內在很弱，沒有辦法站得高，沒有辦法插在天地之間。君子坦蕩蕩，小人物總是悲傷的。為什麽我們總是遇到事情就退縮，遇到好事就沾沾自喜？遇到比我們優秀的人會自卑嗎？高尚的精神是我們心中固有的，貪婪、恐懼、怨恨、懷疑也存在於我們心中。他們也是至高無上的。所以在選擇的時候，會選擇用濁氣。越習慣越不用越不習慣。習慣懷疑別人的人，最後連自己都不相信。習慣了對別人好的人，到頭來忘了自己。習慣養浩然之氣的人，最終都是道德的體現，習慣成自然。好的叫正氣，不好的叫邪。當妳做壹些道德的事情時，妳是在培養正直。道德是萬惡的(面對壹切利益和欲望要能控制住自己，想好三點再去做)，壹切善良的人都應該去追求。行善止惡，多做傾聽和思考。做好事之後多做總結，通過自己經歷的事情來培養自己的精神。
修養:堅持行善止惡，讀經典，做文學思想修養，是為了培養自己崇高的精神。
艾婷的分享:
上次聽的講座，主要從認識文字和培養氣節兩個方面描述了孟子的修行方法。“識字”在上壹講已經講清楚了，主要討論的是誠信。我們常說:人活壹口氣！這個“壹口氣”指的是正直。聚義生浩然之氣。堅持做正確的事，最重要的，堅持。人堅持做正確的事，在過程中逐漸形成對人生的透徹理解。堅持選擇做正確的事，逐漸成為對自己非常強大的道德支持，支持自己看清方向，努力工作，支持自己戰勝壹切外在的傾向。？
思考如何提高我們的誠信。1.孟子在論述什麽是君子的時候，有壹句金句:“富貴不能淫，貧賤不能移，權貴不能屈。”財富不能使君子好色，貧窮不能傾斜他的野心，權力不能使他屈服。文天祥在高官面前不會改變氣節，在嚴刑拷打下也沒有屈服；在艱難困苦的環境下，什麽都不會改變。正是因為文天祥非常清楚人生最重要的是什麽，是道德，是這種高尚正直的精神，所以他才有了激昂的愛國熱情和崇高的死亡節操，他才會永遠死去。2.“高尚的精神，也就是精神，是極其強大而無害的。它被塞在天地之間。又是氣，與義、道相合；沒事就是，我也不好意思。是集義而生，亦取義而攻之。”如果妳不在乎，妳會感到羞恥。“高尚的精神，作為壹種精神，是最強大、最有活力的。如果我們用正義去培育它，它就能充滿天地之間而不被傷害。作為氣的壹種，符合義、道；沒有這個，就弱了。是積累的正義的成長，而不是正義從外部的偶然進入。如果妳做的壹件事不能滿足妳的心靈，那它就弱了。所謂金剛經就是金剛心，金剛心就是無量之氣。非常強大，不動，攝於天地之間，滋養我們有益無害。子曰:三十而立，則齊而立。七英尺的身體不僅僅是血肉之軀。”堂堂正正的人，堂堂正正，我不管。“開放來自於於浩然正氣的滋養，而內在的純凈是清澈的，高尚的精神存在於我們心中。貪婪、恐懼、榮耀、怨恨、懷疑...............................................................................................................................................................高尚的精神是純粹的精神，習慣於養高尚精神的人，最終都是道德的體現。他們堅持守義守德，習慣成自然。他們用的越多越好，好的是義，不好的是習慣。3.聖人可以培養高尚的精神是壹種選擇，我們也可以。嶽飛“怒發沖冠，倚欄桿，嘯天.....“用這種高尚而正直的精神。聖賢君子，勇往直前，高尚的精神滋養他們。高尚的精神因道德而生，因道德而培養。做符合道德的事，就是培養高尚的精神。不做各種惡，追隨壹切善，以義配德，對各種惡要慢慢懷疑...在妳面前，不要做各種惡，平時行動，三思而後行，想想後果。壹個人做的好事多了，自然就有了抵制向他傾斜的壞事的力量。在做道德的事情時，堅持行善止惡，多多總結，處處感受，用積極的思維去感受，通過自己所經歷的事情來培養自己的“氣”。總結、提煉經驗、堅持，提出養“氣”。若不配道，則灰心喪氣；人從義的集合中誕生，面對挑戰不畏艱難的勇氣，勇於成長自己的崇高精神。4.什麽該做，什麽不該做，非常清楚。行善止惡是自然滋養，直接滋養我們的生命，讓我們的生命站立起來，支撐我們的靈魂，站在天地之間，強大而輝煌，養心越來越清晰，保持我們的正氣越來越大，強大到可以堅定不動，讓仁、智、勇運用自如。
？多讀經典，多看歷代聖賢佛祖，從前人身上尋找力量，培養自己崇高的精神。用我們的真誠，有目標和方向，多做傾聽和思考。內有浩然之氣，外有浩然之行，激勵和培育的是有根的浩然之氣，而不是無根的浩然之氣。
於小燕的分享:
文:孟子說:“我知我言，我善養我的浩然之氣。”
思考:什麽是浩然正氣，什麽是堅持做正確的事。做符合道德的事情，就是培養誠信，養成習慣，行善止惡，在做事的時候培養自己的誠信。
修行:多讀經典，多分享，多和同修交朋友，堅持學習之路。
海燕的分享:
文:孟子的實踐要義。孟子說:我知我言，我善養我的浩然之氣。
想:人活著是不是壹口氣？什麽是高尚的精神？何為義？
休:妳自己！母親是家庭的靈魂，孩子的未來藏在母親的笑容裏，母親的好心情藏在父親的愛裏。
尚文的分享:
聞:高尚的精神表現在權力的不屈，窮人的不動，富人的不道德。重要的是堅持培養誠信，吸收聖賢經典，堅持用既定的行為準則要求自己。所有的惡都要做，所有的善都要追求。
思考:總覺得自己能量太低，沒有氣場。現在我明白了，做什麽都堅持不下來，屬於那種沒有野心的人經常向往的那種，最後會壹事無成。沒有自信，沒有勇氣，更談不上正直。
休:設定目標，每天進步壹點點。堅持學習聖賢經典，堅持寫作思考。