可見老祖宗對艾的喜愛之深。孟子曰:“七年之病，三年之情。”這意味著七年的疾病是頑固的，但三年多的艾晨可以治愈它。民間曾經流傳著“三年不用來這裏”的說法。
古人插艾防病。端午節也是自古流傳下來的“養生節”。這壹天，人們掃庭院，掛艾蒿枝，灑雄黃酒，雄黃酒能鎮濁、祛腐、殺菌、防病。這些活動也體現了中華民族的優良傳統。端午節上山采藥是中國各民族的普遍習俗。
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作物栽培
艾蒿有壹種特殊的香味，做成香枕，有助於睡眠和緩解疲勞的功效。把艾葉煮開，然後用水稀釋，洗澡，去掉長的紅疙瘩。此外，還能驅蚊、蠅、殺菌、防病。艾蒿也用於針灸的“艾灸”。“艾灸”就是把艾葉點著後，再熏燒穴位。
用艾葉泡腳對健康有很多好處。因為它有治療疾病的作用，尤其是在五月天被露水采集後，藥效最佳。艾蒿也是壹種食用植物。艾蒿可作為“艾蒿茶”、“艾蒿湯”、“艾蒿粥”、艾蒿饅頭、艾蒿餅、艾蒿丸子等食譜。，從而增強人體對疾病的抵抗力。
掛艾草:民間諺語說:“清明插柳，端午插艾草。”端午節之際，人們把艾草和菖蒲作為重要內容之壹。家家掃院，把菖蒲、艾條插在門眉，掛在廳堂裏防蚊，“避邪不過鬼。”菖蒲、艾葉、劉樺、大蒜、龍船花制成人形或虎形，稱為艾仁、艾虎。
它被制成花環和裝飾品，美麗芬芳，婦女們競相佩戴以驅邪。將莖稈枯萎的植物浸泡在水中熏蒸，達到消毒止癢的效果，產婦也經常用艾水洗澡或熏蒸。
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