第壹，姿勢
持笛的原理符合人體的本性。壹般雙手持笛，左手在上，右手在下按孔，古代的南管方式正好相反。上課單獨練笛子沒問題，但是跟學八孔笛或者同時吹笛子有關系。在樂團有相同的習慣更方便。
由於八孔笛的底孔略偏側，換手時需要重新開孔，笛子橫著吹，有左右問題。按照手指最容易蓋住音孔的原則，下手要稍微向上傾斜，按最低的孔用指面蓋住，依次向上，手指越高越靠近中指的孔，這樣有助於按壓孔的靈活性。吹大笛也有幫助。
為了保持順暢的通氣，身體要保持腰身挺直，無論是坐著還是站著，還是慢步打球，都要保持腰身挺直，這樣才有利於呼吸和通氣的自然順暢。如果是坐著，不要平躺在椅背上，交叉雙腳，壹定要坐在前面三分之壹的椅子上，這樣才能讓身體自然垂直，不至於過分緊繃，輕松直立就好。
肩膀也要放松，跟著音樂說話也沒問題。不要擡高肩膀，增加身體不必要的負荷。手指按著笛子，手臂自然垂向兩側。笛子與身體成45度左右的夾角，若南管微微傾斜45度，則南管笛被稱為鳳笛，吹笛者的雙臂猶如其鳳翼。
第二，深呼吸
吹笛子是第壹種換氣方式，因為換氣不當會影響身體健康。民間傳說，吹笛吐血的故事是有可能的。如果方法不對，還憂郁的性格和送愛給笛子，笛子就會繼續停，長期下去就是對健康的慢性損害。
大多數人通過胸部的肺呼吸。吹長笛或者其他管樂器，包括唱歌，都需要用腹部練習呼吸。胸部呼吸能力有限，吹笛子容易疲勞頭暈。壹方面會有氣不足的感覺，也會損傷肺部。
腹式呼吸是吹笛的第壹種方式，即以深呼吸和小腹式呼吸為第壹種方式，輔以胸腹同時使用。壹般以小腹為呼吸空間，必要的長樂句段落需要同時使用。
腹式呼吸用於冥想或練習。吹-吹的練習中，可以對著鏡子呼吸練習。妳可以看到霧的現象是從腹部出來的氣息。妳精通呼吸的換氣法。練習吹-吹的時候要先吹鼓音，然後把笛子的末端靠近鏡子。吹完笛聲，鏡子也會有霧，也就是從腹部出來的氣息。
用鏡子檢驗自己的方法是否正確，是作者的親身經歷，可謂簡單真實。當腹部的氣息可以呼出時，吸氣就簡單自然了，因為那裏的空間已經被擠出來了，只要壹吸入就會深入到腹部，所以先有正確的呼氣方法也是方法之壹。
要保證腹式呼吸自然，可以請別人註意吹氣時的身體變化。吹氣的時候肚子會慢慢消失，吸氣的時候腹部會凸出，不只是胸部。
至於用鼻子吸氣還是用嘴吸氣，如果練長笛修養，用鼻子吸氣是最好的方法。如果是演奏或錄音，需要同時練習用口鼻呼吸，快速降低呼吸的聲音。
大部分人吹笛子的時候都會有不正常的喉音。有些人即使不吹管樂器也會有，比如二胡琴，但身體並沒有完全放松。需要壹些時間來調整他們的打擊力度，多余的緊張感會盡可能的消除，就像壹個肩膀高聳的班級。
第三，語氣
東曉音色的關鍵影響在於曲調，而對曲調和氣息的控制是吹的最重要、最基本的技巧，而吹的技巧也由此可見壹斑，因為控制曲調和氣息的技巧有很多。
比如強弱音的控制，笛子音色的變化，甚至循環換氣，都與曲調有關。我個人認為，在曲調控制上，每支笛子都需要經歷壹個適應期才能達到精通。在經驗上，每壹支笛子都有壹個適應期，尤其是壹段時間不吹，大概需要十幾分鐘到半個小時才能開始吹。
擴展數據
唐式吹口需要使出氣口平，高音更平更細，這樣氣壓強，而不是用更大的力度吹出，控制嘴唇有彈性，彈低音時下唇較後，這樣上唇相對靠前，微風松，笛聲低。
彈南關簫的曲調屬於橢圓氣束，尤其是高音的時候，可以是低音量高音，也可以是高音量高音，完全由曲調控制。
長笛演奏的音階大概有三個八度，音孔只有壹個八度。八度的變化在於音調的松緊和氣息的強弱。基本上高音需要強氣息，音調要緊，低音要松，音調要弱。根據這個原理，如果妳需要更大的力度去吹高音，其實是把妳的調收窄了，加大了氣流，而不是維持原來的調，加大力度去吹，這樣會很累，方法也不對。
東曉的音階雖然分為五孔、六孔、七孔、八孔，但又分為傳統和現代節奏。日本尺八和中國音樂簫都是十二音音階，只有南關簫保持傳統調式。