妳違背了它的根，妳就割斷了它的根，那就真的不好了。所以，陰陽四時是萬物之終，是生死之本。逆之則禍，逆之則不起，這就是道。道、賢者、愚者佩服之。生於陰陽，逆之則亡。如果妳反對它，妳將被統治。違背了就亂了。如果違背了，就叫內格。所以說聖人病未治已治，治未治已亂。老公病成了藥，亂成了治。比如，過壹口井，爭壹個錐，為時不晚！
———————————魏文王問名醫扁鵲:“妳們三兄弟都醫術高明，哪壹個最好？”
扁鵲回答:“大哥最好，二哥次之，我最差。”
文王又問:“那妳為什麽最有名？”
扁鵲回答:“大哥治的病。在發病前，大部分人都不知道他能提前根除病因，所以名聲無法傳播；忠哥治病。在他生病之初，大多數人認為他只能治療小病，所以他的名氣僅限於他自己的村莊。我大病壹場，大部分人看到的都是我針下出血，用藥教藥。他們都認為我的醫術高明，所以我的名氣傳遍了全國。”
“未病先防”是中醫的健康理念，即“未病先防，未病先防變”的科學思想，是古代醫家在千百年來防治瘟疫的過程中不斷總結和完善的，是中醫奉獻給人類的健康醫學模式。
兩千多年前，《黃帝內經》提出“醫術最好的醫生，不是善於治病的人，而是能防病的人。”可見中醫永遠是預防重於治療。面對多種多樣的現代疾病，以及發病年齡越來越低，亞健康人群越來越多的情況，使用中醫進行保健無疑是最合適的方式。
簡單來說，《黃帝內經》中的“上醫、中醫、上醫”就是:“病未發作就去找醫生治病，叫養生；治療想得病的病叫保健；治療病人被稱為醫療。按照後現代醫學的說法，“就醫”屬於養生，“中醫”屬於保健，或者兩者都叫預防醫學，就醫就是我們今天理解的醫學。