有紅景天苷和酪醇，還有澱粉、蛋白質、脂肪、黃酮類、酚類化合物和微量油脂，還有原料。
微量元素，如鐵、鋁、鋅、鈷、鎘、鈦、銅和錳。
神農本草經記載:(高山紅景天)為君，以應天養命，長期服用無毒不傷人，欲輕體益氣，不老。
誰。廣泛應用於抗衰老、抗缺氧和改善腦力和體力功能。人們常用它來煎水或泡酒，以消除體力活動。
運動帶來的疲勞，以及抵禦高山地區的冬季寒冷。
紅景天用於藏藥的歷史較早，在《朱靜本草》和《藏藥圖說》中都有記載。用於治療咯血、咳血、肺炎、咳嗽。
女性白帶等。中醫認為紅景天具有補氣、清肺、益智、養心、收斂止血、消腫化瘀的作用。
高山紅景天的副作用和禁忌癥:
1，兒童、孕婦慎用。
2、單泡，不適合其他茶。
3.不建議發燒或咳嗽的人服用。在中醫理論中，如果體內有炎癥，再用中草藥就容易有。
“招風邪氣入內”的情況會使病情加重。
4、量不宜過多，紅景天口服劑量為3-10g。(壹般泡水每天15g左右)