1，足貼是利用人體自身的排泄功能，通過促進人體排泄來除濕。
2.竹制足貼成本最高，效果最好，其次是姜粉和艾草。壹般可以用姜粉和艾草泡腳，壹起用竹制足貼效果更好。
3.濕氣是中醫的說法，把所有引起身體疾病的致病因素統稱為濕氣。如果身體有很強的免疫力和抵抗力，壹般會在沒有其他輔助的情況下，通過自身排出濕氣。如果用腳墊或者按摩腳底，可以加速身體的排泄功能，效果會更好。
4.最後註意，不是所有的腳貼都是老北京的。這種足貼指的是壹種獨特的配方，成本高，效果好。關鍵是核心配方。市面上大部分足貼都是開放式配方。壹個廠家生產幾十個品牌的足貼。雖然價格和包裝不壹樣，但是效果基本壹樣。這些不叫老北京。
擴展數據:
中醫理論認為，足有三陰三陽，足受藥後通過三陰三陽導入相應臟腑。
將足貼貼敷於足底時，刺激足底相關反射區，促進血液循環，為皮下組織中的輸送者提供充足的動力。藥物在轉運體的作用下通過皮膚吸收，隨血液循環進入體內。
有害物質也會在轉運蛋白的作用下通過皮膚排除；體內有害的自由基也會與足貼中的離子結合，以擴散的形式被消除；兩種形式相結合，能有效排除人體毒素，促進人體健康。
功效:足貼能促進新陳代謝，促進睡眠，緩解疲勞，改善便秘、口臭、腹脹；激活細胞，排出體內濕氣，緩解腳底和關節壓力。
適用人群:
1，美女人群
2、便秘、口臭、狐臭、腳臭
3.亞健康狀態群體
4、電腦工作者，工作壓力大，長期接觸輻射。
5、長時間站立、行走
6、頸、肩、腰、腿疼痛腫脹。
7、腳、腿疲勞