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綠豆和山藥可以壹起吃嗎?

1,山藥和綠豆可以壹起吃,而且營養豐富。如果妳經常吃它,它對妳的健康有好處。山藥和綠豆都是中藥,也是人們日常生活中的食材。

2、山藥有養胃健脾、固腎填精的功效,綠豆有清熱解毒、利水消腫的功效。山藥和綠豆可以壹起煮成粥,沒有什麽禁忌。

3、口感很好,營養極其豐富。具有生津止渴、養肝明目、健脾胃、補中益氣的功效。非常適合咳嗽、支氣管炎、肺炎、腎炎、腎虛、水腫、腹瀉、脾胃虛弱、血糖偏高、氣血不足、上火、暑熱的人群食用。