直拳:站在基本實戰的情況下，左腳在前，右腳在後，左腳腳跟微微向外翻，重心向左腳轉移，上身微微向左轉。同時左臂沿肩伸肘，使拳面沖擊正前方，到達拳面，拳心朝下，右拳到達下額頭，向前看，然後用左拳將肘壓回，形成基本姿勢。右直拳則相反。
揮拳:基本實戰情況，右腳蹬地，身體重心移向左腳，左腳腳跟微轉離地，腳掌轉身。上身右轉同時左臂內旋，肘部擡高至肩水平，使拳頭自左向右水平擊打高於肩水平，然後恢復基本姿勢。右轉，反之亦然。
勾拳:站在基本實戰的情況下，右腳蹬地，重心向左腳轉移，左腳跟微微向外擡起，腳掌磨平，向左轉，上身微微下沈，然後瞬間拉伸左膝，向右轉。同時，左臂自下而上向外出拳，拳面向上，拳心面向右，右拳仍放在額頭前，再回到基本姿勢。右鉤拳則相反。
截拳道基本步法無明顯規定，可左可右，兩腳分開45度，兩腳間距略壓胸平行滑行。
實戰中，後腳著地，前腳向前。落地時，妳的前腳會先著地，然後後腳會往前走。落地後會和原來的基本姿勢壹樣。倒滑:反過來。
左滑:實戰潛力，後腳著地，前腳向左移動，後腳向左移動，完成後與原實戰潛力相同。向右滑動，反之亦然。
截拳道是武術明星李小龍創立的壹種現代武術體系。可惜因為李小龍的早逝，很多人都不知道截拳道。
截拳道指的是壹種成熟的意識，不局限於形式，以水為本質的攻擊，反擊將壹切化解於無形。