首先，正常的舌頭
正常舌象的特征及其臨床意義
正常舌象的特點是舌紅，舌苔薄白，舌中間和舌根的舌苔略厚。即舌質潤澤，色澤淡紅，大小適中，柔軟有彈性；舌苔薄、白、勻，苔幹濕適中，不粘不膩，擦不掉。
正常的舌象是胃裏充滿了氣血津液，臟腑功能正常。正常舌象受內外環境變化(以及年齡、性別等因素)的影響，可產生生理變異。
正常舌象1(包括舌質顏色、舌苔厚度和顏色)
從這張舌圖照片來看，是壹個小女孩的舌圖。可以看到舌體微紅(正常肉色)，濕潤，表面有薄白苔。是正常的舌象，說明我們氣血充足，全身的氣血津液循環正常。大家平時都有這樣的舌象，即使有壹些臨床癥狀，也是小病，不用太擔心。妳要知道人體是強大的。
正常舌象2(中青年男性有這樣的舌象就很不錯了)
從這張舌圖照片來看，是壹個年輕人的舌圖。可以看到舌體淡紅潤澤，表面有壹層薄白苔，略膩，舌邊似有微凹，說明脾氣稍弱，有點潤澤。他沒有明顯的癥狀。是正常的舌象，所以他要註意飲食，可以多吃藥食同源的食物，比如山藥、蓮子肉、大麥等。舌根白苔略厚，反映下焦腸有渣滓，屬正常現象。
正常舌圖3(年輕女性有這樣的舌圖就很好了)
舌色略淡，表示體內熱量減少(氣稍不足)，男為陽女為陰，女性天生陰陽相對不足，女性常因月經而氣血稍虛；舌面有白苔(不是很厚)，特別是後面，說明她小腹熱度下降了，但是病情很輕。雖然沒有什麽癥狀，但是這個時候最好用中藥調理。
(其實這三張舌圖都有壹個相同的缺點:嘴張得不夠大，舌根沒有完全露出來。)
(未完待續)
溫馨提示:為了普及舌診知識，方便大家了解它、認識它、使用它、早認識它，我將陸續介紹常見舌象的分析，敬請大家保持關註。