菊花含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質。經常喝菊花茶可以使人頭腦清醒，眼睛明亮，對肝火旺盛引起的眼睛幹澀有很好的治療作用，尤其是電腦工作者，更要多喝菊花茶。
2、清潔滋潤肌膚
多喝茶可以加速體液的循環，促進新陳代謝，排除皮膚排泄物，使皮膚幹凈潤澤。
3.降低血清膽固醇，預防心腦血管疾病。
菊花具有顯著的擴張冠狀動脈、增加冠脈流量、降低血清膽固醇的作用，對防治心腦血管疾病有顯著作用。
4.防癌抗癌
菊花中含有壹種叫木犀草素的黃酮類抗氧化劑，配合化療可以殺死癌細胞，可以讓化療達到更好的效果~
5.治療感冒和頭痛
菊花味甘、苦、微寒，可用於外感風熱、發熱惡寒、目赤腫痛、瘡癰腫毒、肝陽上亢引起的頭暈目眩、頭脹頭痛等癥。
6.治療便秘
菊花茶的鞣制能促進胃腸蠕動，刺激胃液分泌，因此能增進食欲，上下通氣，排便正常，使許多人治療便秘不需要藥物。需要註意的事項
上班族、視力不好的人、用眼過度的人、電腦工作者都應該喝菊花茶，但體質虛弱、手腳冰涼的人不宜常喝。