相傳許遜活了239年到374年，因為練氣功能活到1.36歲。但是氣功真的有那麽厲害嗎？明星李立群談到了真正的內功。說起李立群，我們最熟悉的是他扮演的壹些經典角色。
1993《倚天屠龍記》馬景濤版中，除了男人斷言的無忌和“最帥的楊曉”之外，李立群飾演的朱元璋也給大家留下了非常深刻的印象。1997，馬景濤主演的《新龍門客棧》中，反派魏忠賢堪稱經典。李立群不僅是個老笑話，也是個氣功老手。
他真的是自己練氣功，把氣功發揚光大。李立群出生於1952。他今年68歲了，但身體很強壯。原因之壹是他練氣功。李立群曾親口說過，他的氣功源於師傅的傳授。據他說，李立群曾經親自給師父磕頭，他的師父是壹個真正的氣功大師:幾乎出神入化。
在武俠的世界裏，內功深厚的人似乎都是無比強大的。張無忌學了“九陽神功”後，能背滅絕三掌，後來達到了劈巨石的境界。那麽真正的氣功是什麽樣的呢？在《李立群生活風景》1壹書中，他介紹了真正氣功的相關知識。
特別提到了他的氣功大師去世前，他的弟子甚至有兩天不準碰他的身體。據說他的師傅已經成為真正的高手，氣功已經到了可怕的程度。同時，他認為自己的靈魂在死後應該得到升華，不可褻瀆。20世紀60年代，10歲的李立群開始學習武術，花了很長時間才在寺廟裏找到真正的氣功大師。
經明真大師推薦，他正式向大師磕頭。對李立群來說，師父僅次於他的父母。70多歲的師父，步伐輕盈，甚至有氣團，真的不可思議。據李立群說，他的導師在壹次與他人的較量中受了重傷，然後他去了寺廟隱居。
鐵砂掌的銹精對氣功修煉者的傷害很大。他的師傅在和1高手比賽的時候，對手死在了他的手上，但是對方也用鐵沙掌打傷了他的肚子。這種傷中醫西醫都治不好，所以李老師隱居壹段時間後就因傷去世了。現在李立群正在學習師父傳授的真正內功。