東漢時，知止縣被劃為平度縣。三國蜀漢時期，增漢平郡，調涪陵郡。東晉永和三年(公元347年)，華僑定居涪陵縣、郅都縣、巴縣，並統治漢朝。北周時，遷至漢平縣。
隋開帝初年(581)，涪陵郡廢。開十三年(594年)，漢平郡移至涪陵鎮，改稱涪陵郡，屬巴郡。
唐武德元年(618)，設立福州，屬江南西路，夔州大都督(治今奉節)。天寶初期，改為涪陵郡。在甘源的早期，它被重新命名為福州。
北宋時，隆化縣改為華斌縣，隸屬夔州道(治今奉節)。南宋時設福州，屬夔州道(治今奉節)，轄涪陵縣、武隆縣。元朝，位於福州，隸屬四川書省重慶道，轄武隆縣。明代福州位於四川省重慶市，屬武隆縣(後改名武隆縣)管轄。清代設在福州，屬重慶府，不領縣。
地形學
涪陵區位於四川盆地東部“盤東型嶺谷區”與“巫山大婁山鐘山區”的過渡地帶，海拔200-800米，南沱鎮三塊石最低點138米，武陵山主峰曹沫灣最高點2033米。
境內地形多為山谷丘陵和低山。長江東西長77公裏，烏江南北長33公裏。地勢總體上東南高西北低，西北-東南段呈向長江流域中部傾斜的對稱馬鞍形。