人的行為總是朝著壹個目標，這個目標在童年時代就已經形成了。這也是壹個人自己的生活理念和生存模式，決定了他的行為模式。
行為模式是人們具有動機、目標和特征的日常活動的結構、內容和有規律的行為序列。它是行為內容和方式的定型，是人生價值觀的外化，它表現了人的行動特征和行為邏輯。
從時間上看，某種行為模式就是活動時間分配的程序結構。從空間的角度看，是活動地點和範圍的分布。特定類型的人的行為模式會受到外部環境的影響和人生價值觀的制約。