古人所說的日月精華到底是什麽意思？有沒有相關的經典？

取天地之靈氣，聚日月之精華。壹般道家經典都有說。日精和月華。所謂月光，就是太陽和月亮的光輝，是最普通最便宜，但也是最直接最有用的宇宙能量。它取之不盡，用之不竭，能不斷補充人體能量的消耗。