俗話說，心有靈犀壹點通。如何改變壹個人的臉，讓人神清氣爽？

我認為我們可以通過體育鍛煉讓人精神煥發。以前缺少運動的時候每天都壹副病怏怏的樣子，身體也有點浮腫。後來經過鍛煉，人變得精神煥發，給人不同的印象。其次，我必須早睡早起。如果我熬夜，我也會讓自己精神不振。