孫新宇:只有當妳走出去，妳才能擁有記憶、情感和價值，然後妳才能走出妳的感覺、妳的心和妳自己的路。
宣威四中高級教師宋長福，能力強，精力充沛，勇於進取。16以來，致力於教育教學改革的研究，在班級管理、古代漢語教學、現代漢語教學、作文教學等方面突破了傳統的教學模式，形成了壹套較為系統有效的教學方法，為教育改革做出了壹定的貢獻。
因此在32歲時升任高級中學教師，成為宣威中學語文教育研究會理事，中國教育寫作學會會員，全國農村中學語文教學改革研究會研究員，被天津教育出版社收入《中國當代教育名人辭典》。
他是怎麽教的，又是怎麽進行教改的？我們來看看他的16教學生涯。
適應環境？努力奮鬥？決心做好教學工作
宋老師1981曲靖師範學院中文系畢業，同年分配到宣威市第十四中學(現東山壹中)任教。十四中坐落在東山鎮鎮政府北面的壹座小山上，今年剛改建為十四中。
山上包的像樣的建築是兩棟新澆過水的教學樓，剩下的是幾棟破舊的木樓。由於住房緊張，老師們都住集體宿舍，壹個房間住四五個人。即便如此，後來的老師也沒有得到這個榮譽。宋老師被安排住在離學校壹裏地左右的鐵公社。
宋老師沒有抱怨。在師專讀書時，他就做好了充分的準備:無論走到哪裏，都要盡職盡責，忠於教育事業，立誌做好教學工作。
面對艱苦的工作和生活環境，他毫無怨言。他適應了黑暗破舊的房子；爬山去上課壹裏路，他適應了；他適應了刻板枯燥的工作環境。
他認為，要改造環境，首先要適應環境。最重要的是工作，不是教書。不管環境多麽困難，我們都要克服困難，把工作做好。如果沒有資料，自己去找；沒有教具，自己做...
當環境適應了，教學條件創造了，宋老師就投身於教育教學。比太陽起得早，比月亮睡得晚；白天陪學生，晚上陪課本。工作雖然辛苦，但內心充實。
為了豐富實踐經驗，他刻苦鉆研教材，查閱資料，虛心向老教師請教，學習他們的教學經驗和管理方法，並運用到教學工作中。在班級管理方面，如果我有什麽經驗，我會寫壹篇文章，投稿發表。
有壹年夏天，宋先生去上課，突然下起了雨。當他跑到教室時，他渾身濕透了。宋老師穿著濕衣服上了兩節課。學生們深受感動，更加努力地學習。有壹個學生經濟困難。宋老師經常給錢幫助他。學生很感激，沒有什麽可報答的。最後，把哥哥那雙毛邊的剪刀鞋帶給宋老師。
在十四中的五年時間裏，宋老師適應環境，創造條件，努力工作，全心全意投入到教學工作中，無私地為學生奉獻愛心。結果他的努力得到了豐厚的回報:從65438到0984，他擔任班主任的班級招生人數全校第壹，他教的兩個班語文成績平均全縣第三。
解放思想？實事求是？決心探索教學改革
十四中五年級，宋老師以教書為主，投入大，產出高。他的成績讓同事羨慕，也讓領導信服。1986年9月，宋先生調到宣威四中任高中教師。他的工作是壹個班的班主任，兩個班的語文課。
面對高中生，宋老師坦誠:我只是壹個專科生，上高中班，學歷不夠，但是在領導的信任和支持下，在同事的幫助和配合下，通過自己的努力，我會做好的。
面對教學工作，宋老師在思考:高考制度是1977年恢復的，此後逐年變化。祖國和人民越來越重視教育，教師的地位也在不斷提高。然而，教學模式相當僵化，不適應新的對象和考試制度。然後呢？“窮就改，改了就過去了。”“世道變了，改法也合適！”面對高中的學生和保守的傳統教學模式，宋老師認為初中的教學方法已經不適合，應該改變傳統的高中教學方法。此後，他壹直在教改的道路上跋涉。
要學好高中語文，壹個人的知識和文憑是不夠的；我想進行教育改革，但不知道從何下手。宋老師覺得壓力太大，任務太艱巨。但是目標定了，就要堅持下去，男人要自強。在教育改革的道路上，也要有敢於冒險、大膽嘗試的精神。
從我做起，從學生做起。謙虛、謹慎、進取、勇於探索，壹定要搞好高中語文教育改革，探索出壹套行之有效的新方法。為此，他很努力，也很自信。
學好高中語文，進行教學改革，宋老師首先感受到的是自己知識的匱乏。所以，首要問題是研究古今中外的教育理論。為此，宋老師付出了巨大的代價，成為四中最有特色的人物:壹是藏書最多，二是報刊最多，三是以校為家。宋老師有那麽多書要讀，他只能買和借。
學校沒有圖書館，他只好去宣威、曲靖、昆明查。找到書名後，去書店買。如果買不到，就寫信給出版社郵購。如果出版社沒有，就給有關專家或作者寫信。
有時壹本書需要幾年時間。每次新書到了，宋先生都得了壹個寶:包裝，編號，然後沒日沒夜的看。兩個大書櫃，幾千本書，是他的寶貝，是他的知識來源，幾乎是他的全部工資。
宋老師每年訂閱十幾種有關語文知識和教學改革的報刊雜誌。在課外假期和寒暑假，宋老師以學校為家，潛心閱讀自己買來和借來的書報雜誌，從中吸取營養。
與此同時，宋老師開始全面深入地研究教材和學生。他找來小學、初中、高中、大學的語文教材，系統閱讀，認真分析，認真比較。他不僅掌握了教材的內容和編排規律，還探索了教材的跨度和脈絡，從而把握了整個學生時代學生語言和思維的發展方向和規律，為學生語文能力的培養設計圖紙。
同時，宋老師也非常關心學生，為學生建立了詳細的檔案:家庭情況、社會關系、個人情況。內容涉及父母關系、鄰裏關系、個人思想感情、性格愛好，經常去家裏走訪，全面了解學生，隨時做好引導的準備。
宋老師在掌握教育理論，深入了解教材和學生的基礎上，理論聯系實際，認真研究，積極探索，在教學過程中不斷創造條件，大膽設想。在班級管理、古代漢語教學、現代漢語教學和作文教學的教學改革中，取得了壹定的成績。
他的“蛛網”式班級管理方法——以“感”為核心(“蜘蛛”)和嚴格的管理手段和程序(“網”)為輔助的班級管理方法。這種方法在宋老師多年的管理實踐中達到了行之有效的水平。
他擔任班主任的班級，學習、紀律、思想品德在全校做得很好。受到市級表彰兩次，校級嘉獎四次。
他的“古代漢語五步教學法”，從字的音、形、義到翻譯、理解、鑒賞，都是以學生自己查找資料、自己閱讀、自己提問、最後由教師決定為基礎的，體現了以學生為中心、教師為主導的語文教學法。
其《實踐代替教學法》、《師生五步教學法* * *》獲全國農村語文教學改革優秀成果三等獎，教研論文《教研初探》發表於1991雲南省中學語文教學研究會會刊。
他的“師生互評作文教學法”和“文體寫作套路過關作文教學法”也初見成效。他教的學生寫作水平相對較高。曾指導壹名學生參加全國青年文學大獎賽，獲得優秀獎。他還推薦出版了幾十篇學生作文。
因此，宋老師參加了中國教育出版社出版的《壹料中學寫作指南》、中國商務印書館出版的《閱讀指導與訓練》、西南師範大學出版社出版的《中學寫作新指南》等7部教學刊物。
宋老師對教學理論的研究是深入的，在教學實踐中的探索、嘗試和改革也是成功的。四中十壹年級，語文教學成績都比較好。1991年，他接手壹半，底子差。最後100%畢業，排名全校第壹，占全校上線人數的34%。文科班錄取人數居全校第壹，占全校文科班學生的64%，其中56%進入了重點院校。
他在教學和研究方面的成就尤為突出。在《中國語言世界》、《中國期刊》、《中國知識》、《漢語教學通訊》等國家級、省級、市級刊物上發表教學科研論文150余篇，被《漢語學習》、《語言之美》、《學習漢語》、《曲靖教育》等各類報刊雜誌聘為特約記者、特約編委或特約撰稿人。
培養平凡？開清高？還是得走出自己
教師的工作是平凡而艱巨的，但同時又是崇高而偉大的。宋老師16年的教學生涯很好的說明了這壹點。從工作開始，他就定下目標，跋涉到底。
在教育改革工作中，我們要努力工作，大膽探索，在平凡的崗位上默默奉獻。我用全部的血汗培育了建設祖國的新人才，用我的勇氣和魄力找到了自己的路。
但宋先生還是不甘寂寞，不滿足於自己所學，所獲。他說:社會在發展，知識沒有止境，成就沒有止境。我知道的還很少，工作也剛剛開始。
不同的崗位有不同的人生價值表達。只有走出路，才有記憶，才有情感，才有價值，才能走出自己的感官，自己的內心，自己的路。
宋老師不求名，不求利，在平凡的崗位上修煉平凡，開拓崇高，走壹條屬於自己的路。