影片的前十五分鐘，用最簡單的畫面講述了卡爾和艾莉的壹生，從相識到相戀，從童年到老年。他們小時候崇拜探險家查爾斯，鼓勵他們壹起追隨他的腳步，去天堂瀑布。
長大後，他們結婚了，壹起建造了自己的房子，並為冒險計劃攢錢。兩個人同甘共苦，生活卻不易。當他們終於有了壹些積蓄時，埃莉年老多病，去世了。從此，卡爾獨自住在他們的房子裏，並決定帶著阿裏的照片去天堂瀑布實現他們的夢想。
在房子起飛的那天晚上，卡爾發現羅索站在他家門口，於是他們誤相遇，壹起踏上了旅程。
過去，卡爾總是固執地保護他的房子。無論是被拆遷隊勸退，還是途中遇到暴風雨，他都不願意碰房子裏的任何裝修。在他看來，房子的每個角落都充滿了他和艾莉的回憶和夢想。如果房子不見了，埃莉的壹部分也會消失。
在和羅索經歷了壹系列神奇的旅程後，卡爾明白家具、照片和房子只是他和阿裏愛情的載體。雖然他和阿裏在房子裏住了幾十年，但這幾十年的記憶並不依賴於房子，而是已經牢牢地印在了卡爾的腦海裏。
生活就像壹場冒險。因為有美麗的風景，我們不能在那裏停留。而是要把那些美好的畫面記在心裏，發揚光大，創造更多感人的回憶。
所以當卡爾把家裏的東西壹件件扔掉的時候，他也解開了自己的心結，決心不再靠和艾莉的回憶度過余生，而是帶著艾莉的愛去面對鮮活的人生。
最後，房子倒在了天堂瀑布的邊緣，卡爾和艾莉的願望實現了。幾十年後，艾莉的冒險之書終於有了新的內容。
人生最難的是學會放手。我們都曾沈迷於某些情緒，希望帶著執念生活。但我們度過的頹廢時光越多，錯過的樂趣就越多。生活充滿了美好。能否發掘這些美，完全取決於個人心態。
我們的生活就像壹場冒險。放手不代表忘記。我們需要做的，就是把回憶留在心裏，始終以積極的心態去體驗生活。