喚醒超能力沒那麽容易。但是我們也可以從身邊的壹些小事做起，鍛煉自己所謂的超能力。
準備壹個筆記本，把每天最讓妳印象深刻的事情記錄下來，這樣妳就可以把記憶中的人物和事件與主體人格同化。
讓壹天中最重要的事情與妳的基礎記憶重合，久而久之，就會給妳帶來超強的記憶能力，這也是壹種力量的覺醒。在記錄當天最重要事件的過程中，妳要學會用第二人格去思考。長期使用第二人格會讓妳大開眼界，改變妳的思維。
權力的解釋
從科學的角度來說，動力是特殊功能的簡稱。
特殊功能的種類和形式很多，識別有兩種:壹種叫特殊感知，是指人在沒有正常感覺器官的情況下，能夠感知正常人無法感知的事物或信息，如耳識字、內視、透視、遠視、微視等。
內窺鏡可以看到體內各種器官和內部空氣循環；透視可以透過人體看到別人身上的器官和病變，有的可以看到別人身上的經絡、穴位和內氣運行；遙視可以看到千裏之外的人或事；微視能看到常人看不到的非常細微的東西。
另壹類叫做特定致動，是指沒有任何形式的實際接觸而施加在環境或物質物體上的物理動作，包括移動事物的想法(也稱搬運的想法)和改變物質存在形式的想法，如制造信息水、折斷鋼絲、停止手表等。？
此外，還有特定的治療功能，即不依賴任何常規醫療手段，僅通過人體特定的能量對患者進行治療；再比如隱身功能。擁有這種功能的人可以讓自己隱形，可以突破墻壁進入封閉的房間，這在人類特異功能現象中並不多見，是非常高級的功能。特異功能現象還沒有得到科技界的普遍認可，盡管壹些科學家在不斷地調查研究。