我覺得通過智能設備來監控人體的睡眠壹直是個餿主意。無論是小米的手環，還是蘋果的Apple Watch，都是通過感覺身體的運動，心率，包括發出的聲音來判斷和記錄的。但這些設備無法檢測人的呼吸和眼球運動，包括大腦活動。由於各種原因，這些智能設備的準確性並不是特別好，人們通常習慣性地在睡覺時將手機等電子設備放在遠離自己的地方。