雖然“體質”這個名稱在中醫中是近幾年才明確提出來的，但中醫在幾千年的發展中，包含了豐富的對人體體質的認識。早在《內經》中就對體質的形成和分類以及體質與病機、診斷和治療的關系進行了論述。後世的《傷寒論》、《金匱要略》、《傷寒論》等醫學著作也包含了體質的內容。但討論零散，缺乏條理，未能形成系統的理論。自20世紀70年代以來，中醫體質研究逐步開展。隨著研究的深入，重點已從整理古人的相關知識轉向社會調查和臨床應用，並結合生理、生化、免疫、遺傳等現代科學方法和手段，中醫體質研究具有宏觀研究與微觀研究相結合、臨床分析與理論探討相結合、傳統方法與現代方法相結合的發展前景。甚至有人主張建立“中醫體質理論”，加強和深化這方面的研究。
影響體質的因素體質的形成受先天、年齡、性別、精神狀態、生活飲食條件、地理環境、疾病、體育鍛煉、社會等諸多因素的影響。先天因素是稟賦，包括壹些先天的身體缺陷和遺傳的特定體質。年齡是影響身體素質的重要因素，身體素質是有年齡限制的。比如兒童體質的特點是臟腑嬌嫩，生命力旺盛，而老年人的特點是臟腑功能低下，衰老。男女體質是有差異的。現代生理病理研究和臨床實踐發現，男性對嚴重呼吸道感染、中樞神經病毒感染、病毒性胃腸炎、肝炎等比女性更敏感，患病率更高。主要原因是女性產生免疫力的基因比男性高壹倍。感情活動比和解更費錢。如果長期的精神刺激或突然的嚴重精神創傷超過了人體生理活動所調節的範圍，就會影響體質，造成陰陽氣血失調，臟腑功能紊亂，從而導致疾病的發生。性格和性格不好也會對身體素質產生不好的影響。體質也明顯與不同的地理區域有關。不同的水土性質、氣候類型、生活條件影響著不同地區人們的體質。總的來說，在中國，北方出現陽虛寒涼癥狀的人比南方多。南方人發熱陰虛。此外，生活條件的好壞、是否註意飲食，以及疾病因素、體育鍛煉、社會因素等都對體質有壹定影響。
體質與病機雖然外邪不斷入侵人體，但能否得病壹般還是取決於體質。再者，個體體質的特殊性，往往導致對某種致病因素或疾病的易感性。比如容易生病感冒的人，大多是陽氣虛弱；容易生病發熱的人，多為陰氣之體；胖的人容易痰濕中風，瘦的人火多了容易咳嗽；老人腎虛，痰喘。體質也影響疾病的性質和轉歸。比如，如果兩者都感受到了濕邪，陽熱之體得之，則濕邪由陽轉熱，成為“濕熱”；陰之體若寒，則由陰轉寒，為“寒濕”。究其原因，自然是陰陽相生，臟腑有強弱之分，身體對寒熱燥濕等邪氣有不同的轉化。當然，陰陽失調導致的“從化”現象是相對的，因為在疾病發展的過程中，在各種因素的影響下(如治療是否得當)，患者的體質也可能發生變化。
體質與辨證“證”是在壹定情境下某些明顯的、易變的病理特征的概括，“質”是壹種相對穩定的生理特征，但證與體質有著密切的聯系。識別體質有助於判斷證候。比如以小兒的體質特點為例，小兒為小兒陰、小兒陽之體，易由表及裏致病，易見寒證、熱證，且多為急證、裏證、虛證。此外，小兒由於臟腑嬌嫩，尤其是肺脾腎虧虛，更應重視肺脾腎三臟證。此外，肥胖者痰多，瘦人火盛的體質特點也為臨床辨證提供了參考。可見，通過區分體質，可以對復雜的疾病和證候進行更全面、更準確的診斷。因此，在臨床上經常需要對體質進行分類。出現了多種分類方法，如《靈樞·陰陽二十五家》。根據陰陽五行學說，總結出各種不同稟賦的體型，並進壹步劃分為二十五種體質類型。但目前的分類方法主要集中在以下兩種:①以形體觀察、形神結合、舌脈結合、性格類型、飲食習慣為依據，分為正常質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、氣虛質、血瘀質七種。②根據臨床所見的宏觀證候和脈色特征，主要分為正常質、模糊質、膩滯質、燥熱質、緩冷質、倦怠質。6?七種品質六種類型。是否以及如何統壹體質分類，需要在臨床實踐中研究。
體質與治療①因人而異。人的身體素質是有差異的，比如冷熱，所以臨床治療壹定要結合患者平時的體質。如果面白體胖，屬於陽虛體質，痰濕壅盛。如果覺得寒濕，那就離不開生姜和人參。如果感覺濕熱，就會黏黏的，很難解決。考慮到其陽虛體質，有必要通楊琪祛濕。如果太冷，就會潮濕，陽氣就會更困。另壹方面，面色蒼白、體質瘦弱者屬於陰虛體質，內火易動，濕邪由熱轉津液，與陽虛體質者的治療正好相反。此外，在治療中還要註意年齡、性別、生活條件、地理環境等造成的體質差異。②同病不同治，異病同治。由於體質差異，即使患同壹種病，也可表現出不同的證型。另壹方面，即使是不同的致病因素或不同的疾病，由於患者的體質在某些方面相似，往往具有相同或相似的病機和臨床證型，治療方法也相同或相似。③根據身體情況用藥。如陰虛宜甘寒、鹹寒、潤燥，忌辛溫、苦寒，忌食辛辣；陽虛宜益火溫補，忌苦寒瀉火；氣虛宜益氣養元，忌散切。體質指標體系體質研究以群體為研究對象，涉及的範疇多、內容廣。體質測定壹般包括以下內容和指標。跳遠訓練1，形態指標，身高，體重，胸圍，上臂圍，坐高和身體成分(皮脂厚度，體脂比例，去脂體重等。)2、功能指標，安靜心率、血壓、肺功能和心血管運動試驗等。3、體能指標，力量指標(握力、背肌力量、腹肌力量等。)、爆發力指數(縱跳、立定跳遠)、吊力指數(單杠彎臂吊)、柔韌性(站前、俯臥背)、靈敏性和協調性(反復交叉)、平衡性(單腳閉關站立)、耐力項目4、能力指數、跑步(快跑)等等。