大多數魚沒有眼瞼，原因很簡單，魚整天生活在水中，它們的眼球不需要額外的營養。壹出水面就需要眼瞼，所以兩棲動物和脊椎動物都有眼瞼。無尾目兩棲類、爬行類和鳥類除了有上眼瞼和下眼瞼外，還有壹個透明的眼瞼，叫瞬膜，也叫“第三眼瞼”。可以覆蓋角膜，從而濕潤眼球，但不影響視線。有點像現代人用的隱形眼鏡。尤其是鳥類在高空飛行時，使用眨眼膜是為了防止沙塵暴對眼球的傷害。哺乳動物的白內障已經退化，也就是說，退化的白內障仍然留在眼睛的內眼角，這是壹個不動的半月皺襞。保濕保護眼球只能靠發達的上下眼瞼。眼瞼的另壹個重要功能是遮光，從閉眼到睡覺都不可或缺。而且魚沒有眼皮，壹直睜著眼睛。它不睡覺嗎？不睡是不可能的，因為不符合陰陽之道。觀察壹下就知道了，每天晚上，金魚都會躲在魚缸裏的小假山、水草等陰暗的地方。這是金魚睡覺時的狀態。自然界中大多數生活在淡水中的魚都睡在巖石後面和水草的暗處。夜晚來臨時，其他魚類會鉆進沙子裏，壹動不動地睡覺，安靜，能有效防止天敵的傷害。也有魚在體內分泌壹種特殊的膠狀物質。當他們想睡覺的時候，他們吹壹個大泡泡。凝膠狀的泡泡遇水變硬，然後它們鉆進泡泡裏，嘴裏只留下壹個小洞，就像在睡袋裏壹樣。臨床上常見的眼瞼疾病都與這兩樣東西有關，眼瞼即使閉上也無法閉合或保濕。比如甲亢患者壹般會並發眼球突出，眼球膨出突出，會導致眼瞼無法閉合。病人的痛苦是晚上睡不著覺。即使能睡壹會兒，也需要定時叫醒自己滴人工淚液或塗保護性眼膏，否則角膜會因水分不足而變硬、感染、壞死。還有壹類幹眼癥患者，淚液分泌不足或淚液成分異常，眼球無法濕潤。眼瞼只起到類似於汽車擋風玻璃前雨刷的作用。外面沒有內部玻璃水和雨水，雨刷只能穿眼球。幹眼癥的主要原因是熬夜和用眼過度。註意力不集中是指人因為緊張和興奮而不睡覺或不眨眼。這種情況現在很常見，比如晚上玩遊戲，晚上盯著手機的人。這樣做消耗了過多的體液供給眼球，同時又不能為眼球修復提供睡眠，所以很多年輕人會出現幹眼癥、畏光、幹澀、疼痛、視力下降等癥狀。中老年人幹眼癥壹般與全身功能下降有關，伴有鼻幹、陰道幹澀等癥狀，需要調整全身的免疫功能。
除了註意用眼衛生，我還經常做眼保健操，每天睡前或早上起床，雙手搓熱，手掌向內扣在眼睛上幾次，對眼睛有很好的保護和滋潤作用。
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“藏醫在話下”——眼皮
“藏醫在話下”——眼皮
眼瞼是眼瞼，是眼睛細胞。就人類而言，眼瞼分為上眼瞼和下眼瞼。分開上眼瞼和下眼瞼的裂縫稱為眼瞼下垂，靠近鼻梁的眼角稱為內眼瞼，外眼瞼稱為外眼瞼。上眼瞼的底部和下眼瞼的頂部稱為瞼緣，上面有2 ~ 3行睫毛。睫毛向外彎曲，可以防塵，減弱強光。
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說到眼皮，最常見的話題就是單眼皮和雙眼皮。單眼皮也叫單眼皮，沒有褶皺。秦漢以前漢族的血統大概是純正的，都是單眼皮，出土的秦俑可以證明這壹點。雙眼皮是指上眼瞼的皮膚在眼瞼緣上方有壹條淺溝。當妳睜開眼睛的時候，這個溝下面的皮膚向上運動，而這個溝上面的皮膚松弛地垂在雙眼皮溝處，向下折疊成壹個水平的皮褶，也就是俗稱的雙眼皮。單雙眼皮的成因主要是生物遺傳。雙眼皮是顯性性狀，單眼皮是隱性性狀。還有其他原因，比如有的人有時候單眼皮，有時候變成雙眼皮。有些人壹只眼睛單眼皮，另壹只眼睛雙眼皮。
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到底是單眼皮好看還是雙眼皮好看，眾說紛紜。就屏蔽眼球抵禦沙塵暴而言，單眼皮及其睫毛的防護效果更好。單眼皮的人眼睛很窄很窄，有瞇著眼瞇著眼的感覺。中國古代圖片上的美女大多是這樣的，所以單眼皮也叫古典美。現代人說劉的杏眼指的是雙眼皮，眼睛又大又鼓。
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如今，美容整形手術越來越多。其實中國最早的整容手術是30年前的“割雙眼皮”。這種微創手術本身就是治療“倒睫”，也就是治療睫毛內卷和抓傷眼球。方法是在上眼瞼的瞼緣上劃壹刀形成疤痕，疤痕收縮形成重瞼，瞼緣的外展睫毛向上翻，以免劃傷眼球。因為手術的副作用是把人變成雙眼皮，所以很多人假裝有倒睫毛的問題來割這壹刀。
眼瞼朝向外側的壹面是皮膚，靠近眼球的壹面是結膜，眼瞼結膜襯在眼瞼內側，球結膜貼在眼球前方。結膜有豐富的血管和神經末梢，有少量粘液腺，能分泌粘液，潤滑眼球，減少眼瞼結膜與角膜的摩擦。眼科實習的第壹步是學會翻眼皮，將患者的上眼皮向上翻，露出紅色的結膜。看壹下就能發現病人是貧血、沙眼、眼部結石還是其他炎癥。沙眼不是沙子進入眼睛，而是衣原體侵入眼瞼和穹窿的結膜。急性細菌性結膜炎和病毒性結膜炎都是由細菌和病毒感染結膜引起的，都具有傳染性。
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大多數魚沒有眼瞼，原因很簡單，魚整天生活在水中，它們的眼球不需要額外的營養。壹出水面就需要眼瞼，所以兩棲動物和脊椎動物都有眼瞼。無尾目兩棲類、爬行類和鳥類除了有上眼瞼和下眼瞼外，還有壹個透明的眼瞼，叫瞬膜，也叫“第三眼瞼”。可以覆蓋角膜，從而濕潤眼球，但不影響視線。有點像現代人用的隱形眼鏡。尤其是鳥類在高空飛行時，使用眨眼膜是為了防止沙塵暴對眼球的傷害。哺乳動物的白內障已經退化，也就是說，退化的白內障仍然留在眼睛的內眼角，這是壹個不動的半月皺襞。保濕保護眼球只能靠發達的上下眼瞼。
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眼瞼的另壹個重要功能是遮光，從閉眼到睡覺都不可或缺。而且魚沒有眼皮，壹直睜著眼睛。它不睡覺嗎？不睡是不可能的，因為不符合陰陽之道。觀察壹下就知道了，每天晚上，金魚都會躲在魚缸裏的小假山、水草等陰暗的地方。這是金魚睡覺時的狀態。自然界中大多數生活在淡水中的魚都睡在巖石後面和水草的暗處。夜晚來臨時，其他魚類會鉆進沙子裏，壹動不動地睡覺，安靜，能有效防止天敵的傷害。也有魚在體內分泌壹種特殊的膠狀物質。當他們想睡覺的時候，他們吹壹個大泡泡。凝膠狀的泡泡遇水變硬，然後它們鉆進泡泡裏，嘴裏只留下壹個小洞，就像在睡袋裏壹樣。
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臨床上常見的眼瞼疾病都與這兩樣東西有關，眼瞼即使閉上也無法閉合或保濕。比如甲亢患者壹般會並發眼球突出，眼球膨出突出，會導致眼瞼無法閉合。病人的痛苦是晚上睡不著覺。即使能睡壹會兒，也需要定時叫醒自己滴人工淚液或塗保護性眼膏，否則角膜會因水分不足而變硬、感染、壞死。
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還有壹類幹眼癥患者，淚液分泌不足或淚液成分異常，眼球無法濕潤。眼瞼只起到類似於汽車擋風玻璃前雨刷的作用。外面沒有內部玻璃水和雨水，雨刷只能穿眼球。
幹眼癥的主要原因是熬夜和用眼過度。註意力不集中是指人因為緊張和興奮而不睡覺或不眨眼。這種情況現在很常見，比如晚上玩遊戲，晚上盯著手機的人。這樣做消耗過多的體液供給眼球，同時又不能為眼球修復提供睡眠，所以很多年輕人會出現幹眼癥、畏光、幹澀、疼痛、視力下降等癥狀。中老年人幹眼癥壹般與全身功能下降有關，伴有鼻幹、陰道幹澀等癥狀，需要調整全身的免疫功能。
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除了註意用眼衛生，我還經常做眼保健操，每天睡前或早上起床，搓搓手，手掌向內扣在眼睛上幾次，對眼睛有很好的保護和滋潤作用。