月經主要由血液(3/4動脈血，1/4靜脈血)、子宮內膜組織碎片及各種活性酶和生物因子組成。其中，纖溶酶使經血成為液體而不凝固，前列腺素起到收縮子宮的作用。醫學上認為只有靈長類動物(包括人類)經歷的生殖周期稱為月經，其他哺乳動物的生殖周期稱為* * *周期。月經是由生殖激素系統調節的，是生物繁衍的需要。女性的第壹次月經稱為初潮，初潮的出現說明女性已經進入青春期。女性月經初潮平均年齡12。遺傳、飲食、健康等多種因素都會使月經初潮提前或推遲。月經的停止標誌著女性進入了更年期，也稱為更年期。更年期女性平均年齡51歲。當然，就像初潮壹樣，遺傳、疾病、手術、醫療等諸多因素都會使更年期提前或推遲。40歲到58歲進入更年期是正常的。35歲或35歲之前開始絕經被定義為早衰。
首先要了解女性生殖器官的結構和生理功能，才能解釋這個問題。
女性內部生殖器官由卵巢、子宮和輸卵管組成。卵巢的主要功能是產生卵子，合成卵巢激素，而子宮和輸卵管是生殖器官。卵巢裏有幾十萬個卵泡，每個卵泡含有1個卵子。
青春期前卵泡基本沒有功能。青春期，在垂體前葉促性腺激素的作用下，未成熟卵泡逐漸發育，同時合成雌激素。當卵泡成熟排卵時，卵母細胞壁塌陷，細胞變大變黃，稱為黃體。它合成雌激素，同時產生孕酮。
隨著卵巢的變化，子宮內膜也發生周期性的變化。雌激素使子宮內膜增厚，子宮內膜細胞增多、增大，間質小動脈變得更加迂曲、螺旋狀，稱為增生性子宮內膜。排卵後，由於雌激素和孕激素的相互作用，發生子宮內膜水腫，腺體產生大量粘液和糖原，子宮內膜厚度從1 mm增加到6 mm，稱為分泌型子宮內膜。
如果此時排出的卵子受精，受精卵通過輸卵管被運送到子宮發育，這就叫妊娠。懷孕組織合成絨毛膜促性腺激素，支持卵巢黃體繼續發育。如果卵子沒有受精，排卵後14天左右，黃體萎縮，停止分泌雌激素和孕酮。此時子宮內膜內血管收縮，子宮內膜壞死脫落，引起出血，形成月經。
所以月經周期的長短取決於卵巢周期的長短，壹般[1]是28-30天，但因人而異，也有23-45天，甚至3個月或半年就是1個周期。只要是規律的，壹般都屬於正常月經。
出血時間壹般為2-7天，月經出血總量為30-50ml。有人認為月經量超過80ml是壹種病理狀態。
出血的1日是月經周期的開始，1日兩次月經的間隔稱為月經周期，所以月經周期的計算應包括月經來潮的時間。有些女性只計算月經幹凈的時間，所以可能會認為月經周期縮短了。臨床上有些女性經常抱怨月經不正常，壹個月來兩次月經。其實月初月末有1浪是很正常的。正常月經周期為28~35天，周期長短可因人而異。錯前或錯後7~10天可視為正常範圍，只要能保持壹定規律，就不能視為月經不調。
末次月經是指從就診之日算起的末次月經，應該從出血的1天算起。但需要註意的是，末次月經指的是和平時壹樣的月經持續時間和量，不要把異常出血誤認為是月經。這種出血壹般比月經少，時間短或長，或者月經來潮的規律性喪失。
月經來潮持續時間壹般為3~7天，出血量在100 ml以內，以第2 ~ 3天為最多。月經血壹般為暗紅色，不凝固。除血液外，還含有子宮內膜碎片、宮頸粘液和上皮細胞。女性經期壹般無癥狀，少數人會感到下腹或腰骶部下墜、疼痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適，壹般不影響日常工作、學習和生活。
2.經期應該註意什麽？
1.生理期盡量不要洗頭。如果非要洗，盡量中午洗，洗完頭發馬上吹幹。
2.生理期註意保暖，就是少吹空調，在空調房多穿衣服。
3、忌喝冷飲:這已經是很基本的常識了，不要違背，不要拿自己的美開玩笑，喝冰水會讓臟血無法順利排出，留在體內對身體絕對有害。嘗試以下飲料，讓生理期更舒服:桂圓棗茶、保健茶、魏震丹參、紅糖姜水、黃芪枸杞茶、玫瑰花茶(特別是如果妳有月經痛，可以喝玫瑰花茶)。
4、吃甜食:生理期吃巧克力和蛋糕，因為生理期吃甜食比較不容易長胖！還能幫助臟血新陳代謝。
5、拒絕疲勞:充足的休息很重要，過於疲勞會導致經期延長或失血過多。
6、不要太情緒化:據說女生生理期自然會心情不好，但不要放縱自己發脾氣，因為發脾氣會擾亂妳的經期，傷害妳的肝臟。
7、忌洗澡:因為生理期子宮口比較開，也比較容易受汙染，所以最好洗澡。
8、生理期要吃:生理期剛過幾天，可以多吃點香油豬肝，幫助廢血排出。這幾天可以吃麻油腰花。另外，麻油炒雞蛋和九層塔也是很好的生理性食物。紅豆湯和桂圓>；湯和八寶粥都是不錯的零食，加酒煮雞蛋也不錯。在生理期結束的時候，可以考慮喝壹點生化湯(月經期間喝的生化湯，坐月子不喝的，問中藥房就行)，可以徹底把體內的臟血排出去。如果體內的臟血排出不幹凈，長期積累很容易引發子宮內膜炎、肝病、紅斑狼瘡等疾病。
為什麽女生比男生更不容易得肝病？據說是因為每月的經血把體內的毒素排出去了，所以得肝病的可能性比較小。
9、生理期後的調養:吃四物湯！經期來了喝四物湯是不對的。喝四物湯補血，直到臟血消除才有效，否則白補了。煮四物湯的時候可以放點排骨或者雞肉，最好加點米酒。
10，面部清潔工作要做好:生理期，因為毛孔比較開，容易長痘痘，要做好面部清潔工作。生理期洗頭也容易因為血液循環不暢而長痘痘、粉刺。
11，有些人生理時會腰痛。可以考慮用熱水泡腳，增加血液循環，同時可以轉移註意力。妳的腰好像沒那麽疼了。來源:互聯網。
3.女性的生理知識
問:男人應該了解女人哪些生理知識？尤其是壹個對象！
網友:男性應該知道女性的月經周期、排卵期、安全期，以及過敏食物或藥物。這些都是妳認識女朋友時最基本的情況。
追問:能不能具體壹點？
網友:月經周期是指女性正常的生理周期。初中，老師應該是教的。排卵期和月經周期是壹樣的。自己看書就好。至於安全期，戀愛的時候就該知道了。其他時候，知不知道都無所謂。那麽過敏的食物或者藥物是男朋友應該知道的，更重要的是知道妳女朋友不能用什麽樣的過敏食物或者藥物。
問:女生經期應該註意什麽？
網友:生理期盡量不要洗頭:洗完頭壹定要馬上擦幹。生理期，中午可以洗頭。
生理期註意保暖:即少吹空調。如果開著空調，在空調房裏要多穿衣服。
忌喝冷飲:這是非常基本的常識。不要違反。不要拿自己的美貌開玩笑。喝冰水會讓臟血無法順利排出，留在身體裏對身體絕對有害。
試試以下幾種飲料，可以讓生理期更舒服:桂圓紅棗茶、保健茶、魏震丹參、紅糖姜水、黃芪枸杞茶、玫瑰花茶(特別是經期疼痛，可以喝玫瑰花茶)。
吃甜食:生理期吃巧克力和蛋糕，因為生理期吃甜食有助於臟血的代謝。
拒絕疲勞:充分休息非常重要。過度疲勞會導致月經期延長或失血過多。
不要太情緒化:都說女生生理期自然會心情不好，但是不要放縱自己發脾氣，因為發脾氣會擾亂妳的經期，傷害妳的肝臟。
忌洗澡:由於生理期子宮頸比較開放，也比較容易受到汙染，所以洗澡時最好淋浴。
生理期吃好:生理期剛過幾天可以多吃點香油豬肝，幫助廢血排出。這幾天可以吃麻油腰花。另外，麻油炒雞蛋和九層塔也是很好的生理性食物。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是不錯的小吃，還有酒煮雞蛋也不錯。在生理期結束的時候，可以考慮喝壹點生化湯(月經期間喝的生化湯，坐月子不喝的，問中藥房就行)，可以徹底把體內的臟血排出去。
如果體內的臟血排出不幹凈，長期積累很容易引發子宮內膜炎、肝病、紅斑狼瘡等疾病。為什麽女生比男生更不容易得肝病？據說是因為每月的經血把體內的毒素排出去了，所以得肝病的可能性比較小。
問:關於女性身體健康的壹些常識？謝謝妳
網友:裸睡在幹凈的床上；保證每天有2個小時以上的時間讓腳從高跟鞋中解脫出來。生理期不要吃巧克力，因為會加重痛經，經期只穿無框內衣；養成記錄生理周期的習慣；通過鍛煉塑造曲線而不是調整型內衣；不要蹺二郎腿；為了不壓迫神經，ML後上廁所，尤其是* * *，所以推薦使用杜蕾斯貼心服，讓妳在* * *，更愛健康。貼身衣物應幹洗；時尚的丁字褲不適合日常穿著。
4.最基本的醫學知識有哪些？
感冒了就用999感冒顆粒雙黃連膠囊，多喝水，註意飲食。
如果妳發燒很厲害，妳應該吃退燒藥和冷敷。
肚子疼是心理上的，比如在考場上會因為緊張而疼，所以要調整心理，放松心情。
腹瀉可以用諾氟沙星和抗生素治療(最好不用)
月經不調的治療:
需要註意的事項
1.月經不調的療程為三個月，第四個月停藥後觀察月經周期。壹般規律服藥後，壹個療程即可恢復正常。
2.月經不調治療期間，如果感冒，請停止服用調經藥物，感冒後再服用。
3.月經不調治療期間，如果服用其他藥物(白鳳丸、四物湯等。)，請告知您的醫生。
4.月經恢復正常後，請特別控制寒性水果和冷飲，以免復發。
5.調經需要很長時間，請耐心服藥。
還有，現在流行中藥，見效慢，但是安全。
緊急情況下煤氣中毒怎麽處理？
1，立即打開門窗讓新鮮空氣進入室內。
2.迅速將中毒人員從有氣體的房間轉移到空氣新鮮或通風的地方。
3、迅速解開中毒者的內衣、胸罩、腰帶等。，保持中毒者呼吸順暢。
4.如果中毒者昏迷，將其放平，擦嘴，進行人工呼吸。
5.中毒人員應立即送往附近有高壓氧艙的醫院或醫療急救中心尋求幫助。
燒傷和燙傷的緊急治療
1，危重傷員，特別是呼吸心跳不良或停止者，應立即進行急救，待情況好轉後再送醫院。
2、燒傷急救是用各種有效措施滅火，使傷員盡快脫離熱源，盡量縮短燒傷時間。
3.用剪刀剪開傷員的衣服、鞋襪後，將其脫下。所有的傷口都用幹凈的布覆蓋以防止汙染。四肢燒傷時，先用幹凈的冷水沖洗，再用幹凈的布和無菌紗布覆蓋，送醫院。
4.對被爆炸沖擊波燒傷的傷員，註意有無顱腦損傷、腹部損傷、呼吸系統損傷。
5、在送往醫院的途中，可多次給傷員少量口服鹽水。
5.中醫月經知識中心對月經有什麽作用？
藏神治血，總統在血。
心血和氣機向下，參與經血的轉化，排泄月經。心和子宮在經絡中既有聯系又有支配。氣血充盈時，子宮氣血充盈，但月經有時。而且崇仁等奇經八脈都屬於王者之心。
《太平盛輝方》“夫心主血，與小腸相合，小腸與胞門臟腑相通，故手陰虛，以太陽之經為表裏，經血上有乳，下有月水。”此外，心主君火，肝腎發火，君火隨火動，影響陰陽氣血的協調，心腎交合對調節月經周期有重要意義。
綜上所述，月經之所以能來，是因為腎氣充足，日氣充足。然後，腎精成熟，脈象通暢，心、肝、脾、胃功能正常。* * *作用於子宮，使其正常儲瀉，從而促進月經按月順利到來，且常不變。