內容預覽:
我熱愛中醫，我對國學感興趣。
現在養生領域的好書很少。
吃喝玩樂。
很多誤區，不以道德對待內心。
我喜歡菜根，國學是嫁衣。
儒道佛是醫理，文是養生集。
手稿像孩子壹樣，珍惜每壹個字，
我知道我做不到。什麽時候可以放棄？
願天下人深入經典。
這裏面有快樂的方法也就不足為奇了。
即使有荊棘，也要守住自己的心。
久而久之，妳會得到很大的好處。
大家好！最近很多讀者對“養生菜根譚”提出了很多寶貴的建議，我就做壹些修改和分類，以全新的面貌再次與大家見面！同時對壹直關註《健康菜根譚》的讀者表示感謝，並對本次改版帶來的不便表示歉意。
壹個人養生的真正內涵其實是修身！藥王孫思邈在《千金要方》中說:“德不全(不全)，服玉液仙丹，不能延年益壽。”他還說:“節操，樂而不求善，自展而不求壽，這也是養生的要義。《黃帝內經》說，“古聖先賢年年可百歲，而持動者，因其德而不危。"
可見“節操不危”二字是醫生養生的靈魂。(加在動詞之前）表示“否定”，“相反”；(加在名詞之前構成動詞)表示“除去”，“除掉”...