練習1
材料
材料:水發木耳200克,水發黃花80克,雞蛋3個。
材料:黃瓜片150克。
調料:鮮醬油20g,陳醋3g,黃酒20g,鹽1g,味精2g,胡椒粉0.5g,蔥花20g,姜末15g,食用油20g。
工作方法
步驟
1,先把雞蛋煎好,拿出來備用。
2-3.將五花肉絲和蔥姜末放入鍋中翻炒變色。
4-6.加入黃花和木耳,大火翻炒,然後用黃酒煮炒,再用醬油煮炒。
需要註意的事項
1,如果先煎雞蛋,出鍋前先放進去,保持雞蛋美觀。
2,用瘦肉絲也可以,但是沒有五花肉香。傳統上壹般是用後臀尖或者五花肉,帶點肥肉更香。胖瘦搭配三七更好。
3.炒木秀肉,煮幾滴老陳醋增香提味,但不要只需要多幾滴,最好不要吃醋酸。
4.做這道菜要收湯,最好不要煨湯。傳統上,熟肉是不加厚的,已經熟到可以控制菜的顏色。
練習2
食物準備
豬裏脊肉200g,木耳10g,黃瓜壹根,雞蛋兩個,蔥壹根,姜壹根,蒜瓣兩瓣。?[5]?
練習步驟
1,泡木耳。提前把木耳泡在溫水裏,直到它冒泡。
2.豬裏脊肉切片,木耳去根撕成小塊,黃瓜切片,雞蛋打散,蔥姜蒜切碎備用。
3.腌肉。在豬裏脊肉中加入壹勺料酒、壹勺玉米澱粉、半個蛋清,然後腌制十分鐘。
4、鍋中倒入適量的油,油熱後倒入蛋液,小火翻炒雞蛋後撈出待用。
5.往鍋裏倒壹點油。油熱後放入裏脊肉,迅速滑開。
6.裏脊肉顏色變白時,放入蔥、姜、蒜翻炒。肉不用煎太久,變白就行。炒太久,味道會老)
7.將木耳在鍋中翻炒均勻,加熱2分鐘。然後加入1大勺鹽和2大勺醬油調味。
8.將黃瓜放入鍋中翻炒均勻。
9.第十步:將雞蛋放入鍋中,翻炒均勻。然後放壹點雞精和香油拌勻後再煮。