來源:《孟子》夏
孟子曰:“舜生於畝地，養於樓間，膠養於魚鹽，管奕武養於秀才，孫帥養於海中，普莉希拉養於城中。所以天將降大任，人必先苦其心誌，苦其筋骨，餓其體膚，削其身，為所欲為，所以不能忍耐。人是不變的，然後才能變。困在心裏，權衡考量，然後做出。色簽，音發，然後隱喻。壹個國家，如果國內沒有大臣和足以輔佐國王的賢士，往往會有鄰國覆滅而外國不與之匹敵的危險和來自國外的禍害。”然後我知道，我生於憂患，死於安樂。"